配速工具

未命名配速

距離:3.00 公里
時間:01時00分00秒
配速:20分00秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:20:00
  • 5公里
    01:40:00
  • 10公里
    03:20:00
  • 15公里
    05:00:00
  • 半程馬拉松
    07:01:54
  • 30公里
    10:00:00
  • 35公里
    11:40:00
  • 全程馬拉松
    14:03:54

未命名配速

距離:54.00 公里
時間:08時06分00秒
配速:09分00秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:09:00
  • 5公里
    00:45:00
  • 10公里
    01:30:00
  • 15公里
    02:15:00
  • 半程馬拉松
    03:09:52
  • 30公里
    04:30:00
  • 35公里
    05:15:00
  • 全程馬拉松
    06:19:46
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