這是我人生的第一場路跑、、、(尖叫~~~o_o" )
當初開始運動的目的是為了瘦身跟健康,驚覺年齡慢慢大了、新陳代謝差了、體力完全不如以前、、、為了希望可以陪伴孩子久一點,希望自己可以再回到年輕時的體態,所以算是強迫自己一定要開始動起來不能再懶下去了呀!!!
而養成持續運動後到現在,雖然瘦身的效果還沒有很明顯(不過褲子已經小一號了^^),但是希望可以循序漸進用健康的方式給自己一年的時間成功。(我一定可以>"< )
實在很難以想像完全不愛動的我竟然有一天會參加路跑欸! @@
以前只要多走一點路就會不高興發脾氣(逛街例外 o_o" ),更別說要我跑步了、、、、、(是在開玩笑嗎= =)
完全不愛運動也超、、、不喜歡流汗感覺的我,今年開始踏出了第一步、、、(正確時間應該是去年11月開始走操場,慢慢開始快走,再到現在的慢慢跑),持續每天送完孩子上學後去快走+慢慢跑,一開始的時候因為天氣還有點冷,常常很想偷懶(冬天多好睡啊!是吧是吧o_o" )
但是出門一樣都還是穿著運動服+球鞋,送孩子到學校後人也差不多完全醒了⊙.⊙。
「既然都出門走來這了,還偷懶浪費一天可以運動的時間幹嘛?!」
一開始常常必須跟自己的惰性交戰,慢慢久了,經過時間的累積已經可以習慣有運動的生活,打敗自己的懶惰蟲繼續慢慢跑去了~ ^^
而這次的路跑初體驗雖然是跑4K,但是這算是交給自己的一張成績單。
路跑的前一晚心情實在很錯綜複雜,開始擔心自己會不會太自以為是了⊙.⊙,擔心自己跑不動怎?辦?一直以來都只有跑操場,第一次要跑馬路整個讓我很忐忑不安、、、一直擔心我是不是真的可以完成?!
(真的想很多欸!又不是要出國比賽 ?_?∥ xd、、、而且~是"4K" = = 應該很多人在納悶4K是在緊張啥?! T︵T)
老公說我想太多了,既然報名了,決定參加了、、、
「就好好享受妳明天的第一次吧!輕鬆慢慢跑」
想想也是,只是跑步幹嘛也給自己那麼大的壓力@@ 只要堅持下去,慢慢跑的跑向終點就好啦! ^^
當天謝謝老公和寶貝女兒陪我一大早起床,本來想4點多就要起床準備了自己去就好,6歲的女兒堅持一定要一起去~
她說:「這是馬麻第一次,我們一定要去幫妳加油,不然妳很孤單ㄟ」
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齁~聽的我好感動,眼淚都要掉下來了 >"<
謝謝你們為了支持我的第一次,一起參與幫我加油,實在太愛你們了 ^_^
而我完成了自己的第一場路跑,拿到了我的第一張完賽證書,真的真的難以想像又超級超級超級開心的 ^_^。
雖然我只是一個微不足道參加4K的小咖@@,但是這種不是人人人生中都會有的第一次的感覺實在太太太奇妙了~~~
我想我應該會開始收集第二張第三張、、、持續堅持跑下去 ^_^