浪漫台三線2023年新竹縣「戀戀桐花」全國馬拉松
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參賽組別半馬組
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號碼布編號20119
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完賽距離21Km
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完賽時間01:32:01
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賽事名次總11,分2
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賽事評分4.6
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賽道規劃
比賽路線是否人車分離,賽道路面是否平整,對於路線方向是否具備明確指引
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大會服務
集結主會場動線流暢度及大會流程安排是否得宜
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賽事CP值
報名費用及參賽紀念品的性價比,賽程中補給是否豐盛
5 -
賽道特色
賽道沿線風景與其他人文特色
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跑者貼心服務
主辦單位是否提供其他貼心服務,例如交通接駁、停車安排;或者應援團安排、沖澡服務等
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可惜月初騎機車買宵夜的時候,被一台汽車沒打方向燈,急行右轉擊落,手腳都有些微的皮肉傷,所以三個禮拜都沒什麼跑,甚至也只能慢慢跑。 6~11公里,連續5公里的爬坡,最後真的也跑不動了,稍微走了一下下,好累 傷勢好的差不多了,看來5月份可以稍微拉一下中高強度的訓練了。 不過還是以健康跑步為主,真的疲勞或是受傷,也要調整慢慢跑 不能跑步,真的會很懊惱,是要逼我吃宵夜就是了@@
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