配速工具

未命名配速

距離:10.00 公里
時間:00時45分00秒
配速:04分30秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:30
  • 5公里
    00:22:30
  • 10公里
    00:45:00
  • 15公里
    01:07:30
  • 半程馬拉松
    01:34:56
  • 30公里
    02:15:00
  • 35公里
    02:37:30
  • 全程馬拉松
    03:09:53

未命名配速

距離:10.00 公里
時間:70時50分00秒
配速:07時05分00秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    07:05:00
  • 5公里
    35:25:00
  • 10公里
    70:50:00
  • 15公里
    106:15:00
  • 半程馬拉松
    149:25:23
  • 30公里
    212:30:00
  • 35公里
    247:55:00
  • 全程馬拉松
    298:52:53
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