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參賽紀錄
2015/02/15
京都市
2015 京都馬拉松
參賽組別
全程馬拉松
號碼布編號
41014
完賽距離
42Km
完賽時間
04:49:14
賽事網誌
跑馬前記得別排逛街!
發表於 2015/02/17
1706 次點閱
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耶!第二馬破5了! 可惜前幾天逛街走路走太兇,還沒出發的時候 就兩腳酸痛 一開始前面上下坡上上下下,跑不快 但靠著power gel,一路速度感覺還不錯 30公里後,能量飲都吃完了… 從35公里後面開始一路抽筋拉筋到結束… 但是我都堅持著不用走路 拉完筋就繼續跑 補給的麵包什麼的我也吃不太下… 只吃了一些橘子糖果類的 到終點前,剛好廣播員叫著剩10秒就5小時啦! 立馬衝著過去,5小時0秒壓線!!
加油的人很多,擊掌到手酸 他們辦的流程真的都很順暢, 從出發到結束但都是如此。 看來明年再來抽東京馬好了!嘿嘿
收合
耶!第二馬破5了! 可惜前幾天逛街走路走太兇,還沒出發的時候 就兩腳酸痛 一開始前面上下坡上上下下,...
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