2024 台北舒跑杯
-
賽道規劃
比賽路線是否人車分離，賽道路面是否平整，對於路線方向是否具備明確指引
5 -
大會服務
集結主會場動線流暢度及大會流程安排是否得宜
5 -
賽事CP值
報名費用及參賽紀念品的性價比，賽程中補給是否豐盛
5 -
賽道特色
賽道沿線風景與其他人文特色
5 -
跑者貼心服務
主辦單位是否提供其他貼心服務，例如交通接駁、停車安排；或者應援團安排、沖澡服務等
5
2024/5/12 2024 臺北市第二十一屆舒跑杯路跑競賽(9k) 每年都蠻期待舒跑盃的，報名費便宜CP值高， 嘉年華般的賽事等級，再加上例行的練習模式， 從中和跑到市政府參加比賽，9K左右LSD後跑個9K強度， 在非賽季期間是非常好的訓練模式，加上跑完後的早餐聚會， 和大家一起度過開心的假日，很棒。 LSD沒啥好說的，就快轉到比賽吧，哈哈~~ 低調的擠到略為前排的位置等起跑， 有位女跑友客氣的示意讓我再往前些，但我笑笑的說不用了， 還好沒站她前面，因為…..2K左右她就跑在我前面了， 最後領先我10M左右回到終點，高手啊…..。 6:00準時起跑，順順加速到4’00”~4’05”超越人群， 路上有試著跟車，但一直沒找到合適的車， 只好喘吁吁的自己跑，附近跑友彼此超來超去， 好像也是一種速度維持方式，過折返點後， 集團陸續出現，但好像也稱不上跟車， 就是大家前後互抄的模式，到了7~8K喘度增加， 心中的魔一直無法克服，速度掉到4’11”， 直到剩最後1K時，衡量狀況OK，再把速度拉回4’05”， 過程中和光榮國中的國一田徑隊拉距，小朋友好強啊， 回終點時特別稱讚他一番，希望他繼續努力、堅持， 36’23”，這次的完賽成績，均速4’05”，算是滿意的結果。 這次的賽事蠻多有趣的小事， 像是因為「中和五小強」的名號，被衣保站志工唱名， 回來領物資時還被同一位志工說:果然很強~~， 還有其他跑友之前的趣事，真的是讓人開心的假日。
-
參賽組別競賽組
-
號碼布編號01148
-
完賽距離9Km
-
完賽時間00:36:23
-
人物照片
