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運動筆記meme
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發表於 2020-01-18 03:08:02
「目標不是跑一趟馬拉松,而是成為跑步的人」 -《原子習慣》James Clear 跑場馬拉松很簡單,但成為跑步的人卻很難, 持之以恆的關鍵,就在於改變自己身份上的認同。
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