兩年沒參加三鐵賽了...!!~上一場是兩年前的梅花湖三鐵~ 原本比賽日期是9/21，結果因為颱風來攪局，變成延賽了， 導致原本已訓練好調整好的備戰狀態， 卻無法發揮....好可惜啊! 延賽後的兩個月中，行事曆排的是... 日本出國旅遊、聚餐、朋友婚宴...等， 直到比賽前一週還去爬嘉明湖兩日行... 真的無法調整到最佳狀態說!! 心想~ 可以順順的完賽就好， 游泳因為天冷所以晨泳爬不起來， 自行車訓練有一搭沒一搭， 跑步更是覺得膝蓋怪怪的，跑起來沒速度沒耐力， 就這樣來到了比賽日。 游泳~海泳的經驗太少，剛開始游好喘喔，無法順順的游自由式! 自行車~力量不夠耐力不夠，後段10K速度一直降! 跑步~轉換跑步時也好喘喔，中段後才比較順，另因為賽場沒標示里程， 導致後面無法拉高配速，怕提前爆掉! 成績...2小時26分48秒 M30組第四名 總排名第17名 結論~在預計的時間標準內....劃下了今年三鐵賽的完美句點~Ya! 賽事~扣除游泳標線不清楚，路跑沒有標示距離，報名費比較貴， 還有沒有簡易盥洗棚提供外，其餘算是優質賽事!