挑戰2014合歡馬..個人第二馬...

運動賽事
發表於 2014/10/09 764 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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這場馬真的太有挑戰性了,考慮好久結果被同事慫恿之下,他想報名跑看看,我說你報我就跟著報..我報半馬就好,又說上武嶺路途風景優美,不上可惜喔,結果給它報了42k~42k~42k~ 他人生中第一場初馬.初馬獎也被我慫恿之下又多花製作初馬費用,哈哈..不過值得.這場合歡馬是我的第二場全馬囉..(PS.一個初馬.一個第二馬號稱嬰兒馬..真是不知死活..哈哈)   為了這場賽事..7月份只跑一場半馬之後..每週2至3次早上5點半去練跑10k,週末拉長練跑距離..不過沒超過30k嘿嘿,8月份整個月份沒跑任何賽事..練跑量來到160k,9月份練跑量也160k,報了2場.南投半馬.綠島半馬,這兩場跑完成績真的有差喔,跑完沒啥累到... 重頭戲來囉...2個多月前開始練跑後..2014/10/04合歡馬登場囉!! 早上6點多到達目的地..準備東西..熱熱身..再去寄物..再晚點就變的好多人囉..看到每位跑者有說有笑..互相寒喧..來挑戰亞洲最高峰海拔3275公尺,八點一到鳴槍起跑,也代表著合歡山我來囉...剛開始賽道人多擁擠,只能慢慢跑..慢慢欣賞美景.會越來越美ㄟ風景..每個補給站去程不敢吃太多..喝一杯水&運動飲料..再繼續往前進..心想不要用走的..步伐跨小點...到了10km左右花掉1.5hr..真是OOXX..一路九彎十八拐上坡到武嶺.. 我想應該會有人..心想怎麼自己會報名這場賽事..一路走路上路去欣賞美景..順便拍拍照留念..到底快折返點了沒....到了武嶺招牌..時間來到11點多囉..哈哈..折返點不是武嶺喔..繼續往前..哇靠..一路下坡..哇!死定囉..回程是超級好漢坡..再一路走上去..先去領信物.再回武嶺招牌拍張照..折返點在松雪樓前的遊客中心對面看台上..先吃一下補給..休息一會準備衝到招牌去囉.. 回程已經中午12點多囉..要與武嶺說掰掰囉..一路慢慢衝下坡囉..要趕時間下去...而且與車子.中巴.機車.腳踏車閃車....一路上只欣賞眼前美景..不能再逗留拍照..不想被關門大吉....大腿有抽筋現象只能慢慢舒緩一下..差不多再繼續小跑步下山... 話說我另一位同伴他在回程剩下3分之2左右棄我而去囉..哈哈..因為他不想被關門..這場是他的初馬...我只用我習慣步伐跑下山去..中途有2個補給站不停靠.一路上看著公里指示牌..剩下多少公里數..一路上在車上的大朋友.小朋友喊加油!加油..看著手機時間慢慢逼近...心想應該可以在7小時之內KO..看到41km指示標之後怎麼42km還沒出現ㄚ...結果Nike+測出來的是43km多..真是加量不加價ㄚ.. 終於快到終點囉!!終點前遊客喊加油 踏上終點線後..正式結束這回合賽事..也挑戰成功囉...時間花費6小時54分17秒!!心裡只有爽字囉..哈哈..比初馬進步了26分.. 我第一次來武嶺就用我的雙腳跑了這場真的很硬..會讓人很累..跑到最後整個人放空了..景色優美賽道..成功征服合歡馬..讚... 這位就是傳說中ㄟ伙伴...恭喜挑戰初馬成功...

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