參加2014池上黃金稻浪馬拉松路跑，完全是個意外插曲，本來只是單純想藉便探望友人，加上慕名伯朗大道已久，遂臨時起意、趕在報名截止前匆匆報名繳費。沒想到無心插柳，竟於兩天前意外收到池上馬寄來50歲男子半馬組的分組第一名獎盃，真是點滴心頭，激動莫名，於是想說說、留下一點什麼，不為說嘴，只藉以念記或憑弔這段來時歲月。 因為，對我這個國小畢業才129公分（國中畢業140公分，現也不過是166公分），偏又腳掌特小、足弓特高（腳掌著地面積小，平衡困難，連mizuno足部檢測員都搖頭說合我腳的鞋很難找），兼有青蛙腿及O型腿，兩膝無力、蹲跪有困難，從小就和賽跑沾不上邊（連大隊接力都排不上），加上有椎間盤突出、脊椎側彎的病史，算稱得上是先天不良、後天失調的人來說，壓根兒沒想過會有拿賽跑獎盃的一天。 而且認真說來，我跑齡才僅約一年，從去年11月不知死活報了太魯閣初半馬開始後，陸陸續續、約以一個月一場的進度，完成了八場半馬。但自己事自己知，條件不好，就得多辛苦用功一點，故即便已累積了一些參賽經驗，還是一點一滴努力吸收有關跑姿跑法、營養補給、肌耐力、運動傷害等知識，加上晨晚加減練跑、修正跑姿、嘗試赤足跑、倒退走，以操練筋腿；平時勤做深蹲、棒式、橋式，強化核心肌群；賽後也規規矩矩地收操、拉筋、伸展、冰敷及推拿按摩。可天生孱弱的雙腿和腳掌，總還是會鐵腿個幾天；小腿肚和腳背三不五時弄出一塊塊瘀青（老婆老笑說那像是家暴痕跡），已是家常便飯；ITBS不來亂，就阿彌陀佛了。這樣的我，能乞求無痛順利跑完、破PB就不錯了，沒想到台東池上的訪友之行，竟遂了以前想都不敢想的小小心願！ 記得6月1日那天一大早，一身老骨頭被6個多小時的夜車，折騰得全身乏力、腰酸背痛。且自四月底風櫃嘴山地馬後，便打定主意讓膝腿好好休息，停止練跑一陣子了，因此就當此次是訪友旅遊，成績就聽天由命吧！再加上當天7點才開跑，熾熱艷陽高照，把人烤得頭昏眼花、垂頭喪氣、哀鴻遍野，短短半馬21km，我就進站喝水解渴、淋頭降溫了七、八次（以往多僅進站一、兩次），最後勉強趕在2小時內（1h58m)蹣跚地回到終點。 因此，既想說成績普普（近半年最差），加上要趕赴芳輝大哥的約會，於是領了成績證明、便往袋子塞，根本沒細看，一直等回到台北後，女兒幫忙看才發現「好像」得了分組第一名。隔週上班日，怯生生打電話確認不是老天爺開的小玩笑，成績名次沒有誤植，還有獎盃，這遲來的喜悅，才總算落了地！ 現小金人安放在案前，閃閃亮亮的。倒是現在事後想一想，好不容易領了獎盃（搞不好是這輩子唯一一次），竟沒有上凸台拍照留念，唉，真是殘念啊！ Ps.今年池上馬，沿途景色秀麗、綠油油稻浪一望無際，小鎮風光名不虛傳，加上主辦單位交管和補給均很用心週到，是個小而美、值得按讚的好賽事。此外，離伯朗大道不遠、在197縣道4.5公里處的咖啡工作室，老闆品味獨特、環境閒適別緻，閒來一杯招牌咖啡，唇齒留香、風味迷人，賓客盡歡。