HOKA Mach 6

柔軟卻更具彈力的輕量競速跑鞋 - HOKA Mach 6

跑鞋專區
發表於 2024/03/17 13,549 次點閱 0 人收藏 1 人給讚
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穩定!彈力!耐用!輕量!
HOKA Mach 6 能做到這些的原因是什麼?
與其他鞋款或前一代的差別、優點是什麼?
個人穿著體驗如何? 讓我們繼續看下去囉~在穿著Hoka Mach 6之前,我穿的是Hoka Clifton 9跑鞋,為緩震的訓練鞋款,一直想嘗試更具推進力、彈力的馬赫系列!是一雙能兼顧日常訓練及比賽競速的跑鞋,讓人追求更好的成績。


|穿著感受|
穿著的第一印象,是覺得走起來的感覺,甚至比強調緩震的Clifton9更軟了!心裡狐疑著這樣不會把力量吸收掉,導致推進力沒那麼好嗎?沒想到跑起來時,回饋感及路感很好,更具彈力,加上足跟差的弧形設計,能把力量轉化爲推進力。最直觀的差別應該是:「在跑長距離時,肌肉出現疲勞的時間更往後了」,較原本的跑鞋更為省力,效率更好!也沒有原本走路時想像的,太軟會容易不穩定,或力量被吸收的問題!原理詳述於後~


|個人PB實測|

測試鞋款時,嘗試突破個人10k PB,原PB為3月初的53:39。換穿Mach 6後,3/11測得成績為51:58,成績有顯著的提升~
雖然個人速度成績並不突出,但這雙鞋款讓我在本身的基礎上,成績又更上一層樓!可以側面肯定這雙鞋的競速能力!


|中底 - SCF 超臨界泡棉科技|
談到Mach 6的彈力、穩定、輕量,以及與前一代的最大差別、適合拿來練間歇等等,繞不開的就是它的「SCF 超臨界泡棉科技」中底材質,其女鞋採用厚度前30mm後35mm,非常厚實卻反而可以更輕量,女鞋單隻才190g!

這也是高階跑鞋會使用的複合材質,它的其中一個特點就是可以做到「更軟卻更彈」,這也是為什麼我走路時,感覺它的底更軟了,跑起來時回饋感卻可以很好!

它的發泡結構「較為緻密、穩定」,以致於它在腳掌觸地,由腳跟到腳尖的滾動時,「不容易塌陷導致偏移」,呈現較為穩定的狀態。這就是為什麼Mach 6明明沒有特別加強支撐的設計,卻仍有穩定的結果。
同時也因為結構緻密關係,不會如其他柔軟的鞋款般,吸收太多動能,導致推進力不足,「在柔軟的同時兼顧推進力」!讓提速更快速,這也是它標榜拿來適合練間歇的原因。
而前一代Mach 5則是,PROFLY+EVA的混合中底,腳感較硬,這代最大差別就是更新上述發泡結構,讓整體腳感更柔軟舒適!


|表布|
Mach 6一樣採用緹花透氣鞋面,但個人穿著感受上認為「非常透氣」,我通常只要出門就是穿著跑鞋,這雙穿一整天到晚上回家都不會覺得悶熱!認真細看對比了一下鞋面,發現是內層的透氣孔開的更大更密集了,果然應證了我體感上的「更為透氣」一致。另外也採用了透氣網布薄鞋舌,腳踝處更為舒適服貼,也同步增加了透氣性。
另一個馬赫6的優點就是,顏色實在太好看啦!尤其是這雙迷幻藍配色,在陽光下的粉嫩感,及鞋面、鞋底的漸層顏色,真的是沒有抵抗力,連路人都來問我是什麼鞋款,拍照記錄下來也想去買。


|版型|
個人認為包覆性蠻好的,雖然官網是標榜2E寬楦,但個人認為沒有到太寬,還算貼合我的腳型,所以如果是有需求寬楦的朋友,還是建議先去試穿喔~
個人腳長實長25.6cm,腳寬9.5cm,屬於細長腳型,穿著女版最大號US9/26cm,原本穿著感受上有些微頂到,腳趾不太舒服,後來經指點換了鞋帶綁法,使腳鞋合一,腳掌在跑步過程中比較不會滑動,就沒有發生頂到腳趾不舒服的情形了。

(我應該要穿26.5cm的鞋會比較適合,但女版最大只到26cm,不然就是要挑男版的了,但會有個人腳型較窄的問題~)


|彈力 v.s 碳板鞋的選擇|
Mach 6彈力雖然不如碳板鞋,但碳板鞋因為彈力強,反作用力也較強的緣故,對腿部肌肉、關節的負擔也會更大,在肌肉訓練到能駕馭碳板鞋之前就穿著的話,會有受傷的風險。這雙Mach 6則不會過於激進,又同時擁有競速鞋款的彈力,降低一般跑者的受傷風險,以我個人配速目前5-6分速的速度,非常適合用作比賽日的選擇。而就算是比賽選擇碳板鞋的跑者,也非常適合拿這雙來當日常訓練鞋款。


|耐用|
Mach 6為了增加耐用度,除了上述中底較為緻密,不容易潰縮之外,還加強了最外層的橡膠底,讓鞋底更為耐磨,能陪你走更遠的路,日常訓練穿或每天它也不心疼~


跑鞋無論在日常訓練或是比賽賽場,都是不可獲缺的一環,有適合自己的裝備,除了訓練更有動力之外,也能保護好自己不要受傷!朝著夢想的道路上持續前進~

有運動習慣的朋友想要入坑馬拉松,我目前會首選推薦Mach 6!
具有良好的推進力,能追求競速破個人PB的成績!
柔軟穩定又耐用的鞋底,同時兼顧日常訓練!

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