第五馬 日月潭馬拉松
時間：2023.10.29
全程42.195公里
總爬升948公尺
歷時6:07:37.73

每年都要去日月潭朝聖超半馬
今年剛好有朋友要一起跑日月潭
29km與42km的報名費只差200元
在腦波干擾下我決定物超所值的來個全馬
三位跑者早早吃了四菜一湯
立刻關燈準備進入跑者模式
對了我還替自己加碼自學肌貼
加強大腿與肩膀上臂對抗山路

凌晨大家都已經摸黑蠢蠢欲動
解封後搭乘接駁車的超長人龍
還有看到各國跑者雀躍的身影
身為第五次參與日月潭的跑者
跑牌直接晉身為黃澄澄的金牌
尊榮感爆棚的接受跑友的恭祝

山路與最後長達近10K的地獄坡
1.我先將半馬預定2:40～50完成
2.擅長的下坡就採用山道猴子模式
3.上坡一直是我的大難關
心律飆高難加就盡可能當快走兵
預計六小時無傷完賽就好
喔～我親愛的家人跟我提醒：有種車就是跑不了的時候可以坐
真的是溫文儒雅的幫我貼上被回收的標籤
畢竟29km中最難的最後2km的好漢坡
而全馬的最後則是多了7km的陡下
再加上7+2近10km的陡上啊
被合理推測回收體驗也是合情合理

除了一開始的前3km的厭世開機有點久
一路都算是按照自己的配速跑
日月潭真的太美太美了
美到讓人心甘情願的虐跑
沿途補給真的是優秀大推
日月潭茶葉蛋／豆干／棉花糖／水果／餅乾／能量果凍 還有熱湯／冰棒 跑者評價五顆星
我在22k被朋友追到（她是環潭29k晚全馬五分鐘出發）
合照後算是我第一個無敵星模式
以四分速風火輪滾了快3公里
之後又在我最期待的26km分道揚鑣處碰面
以前跑到這裏時都會覺得左轉的全馬人根本瘋子
而今天就是榮登堂堂正正瘋起來的全馬人
果然就先來個永無止境的下坡
繞完一個彎又一個彎又又一個彎彎
沒完沒了的下坡嚇到大家雙腿發抖
畢竟怎麼下去就要怎麼上來啊～🥶

日月潭最難的就是最後10公里
帶著累積32K的乳酸腿一直向上
說當步兵只是好聽根本要地上爬了
但這次跑得太過癮跟開心了
好好的享受賽道享受過程
跟自己打氣然後擬定B計畫
踢爆三角錐（腦海裡限定😂）
只有跑著經過的三角錐我就能在腦海中踢飛它
在終點前最後我收集了三百二十四個🔺️
搭配著跟沿途跑走僅存力氣的幹話
如：精實拖鞋大漢背上貼[我初馬幫加油]
我幫加油後看他被隊友圍毆
我才驚覺：原來是日月潭(的)初馬🤣
也看到努力推著推車跑完全馬的神人爸爸
還有跟我一樣抬不了腿也沒放棄的跑友們

最後進入隧道我告訴自己
妳～真～的～太～棒～了
一鼓作氣跑著回終點吧🏃🏻‍♀️
當用盡力氣奔跑時
感受到僵硬的大腿又滿格活血
每一步都是堅持的驕傲與感動
路旁的人們不吝惜的掌聲與加油
我真的又再一次完成全馬
謝謝家人朋友 謝謝日月潭
謝謝從來都不輕言放棄的自己

馬拉松最珍貴的不是獎牌而已
而是每一步都踏實的自我成長過程
尋找生活的平衡 面對自己的挑戰
晶瑩剔透的日月潭獎牌（超美）
彷彿也給與自己洗滌心靈的肯定
我還領了一個參加五年的「五馬獎」
實在太榮幸成為第五馬的戰利品
第五馬 日月潭馬拉松 get