《2023東京馬拉松》
東京馬拉松是享譽國際的世界級比賽，也是六大馬唯一的亞洲賽道。 參加賽事的方法有三種，成績非常頂尖（菁英選手）、錢要到位（慈善名額）、或者人品要好（抽到名額）。 今年2023年的故事很長很多，問很長，請小心收看;)

時光先倒回2019年9月，我抽中了2020的名額，抽了第4年終於中籤，真的非常開心啊！據說2020年中籤率少於8%。時間到了2020年2月，我們都知道疫情發生了，國際賽事紛紛取消。東京馬拉松宣布取消⋯ 保留2020的參賽資格，但不退費。物資寄給我們（但不包含獎牌）。

然後就是漫長的等待時光。
東馬給參賽者選擇延期年份。第1次延期可以選2021、2022。 但是2021疫情仍然嚴重，只剩下精英組可以參賽，所以又開放給參賽者做延期選擇2022 or 2023年，我選擇了2023年。

拖稿一年終於把賽事影片剪完了。

先來欣賞影片吧:)

https://youtu.be/wsvOBLBWoa0?si=0iQq2EQYVRdO7_Ic 

畫面到了2022年，在繳完費之後，心情其實是複雜的。2022年疫情似乎沒有什麼起色，變化的事情太多了。那樣的不確定，或許明年我不再跑步，或許有別的人生規劃，或許沒有或許的或許？但是黑暗後曙光仍然會出現，我們持續抱著希望。旅程，終於要再次啟動了。 過去等待的日子逐漸模糊，隨著日期越來越接近，像是迷霧中，雲漸漸散開，畫面鮮明了起來。 心情像是要去見老朋友一般，又期待又害怕，嘿，東京，我終究是在2023年等到你了。
前面鋪陳太多等待的心情，畫面直接到Game day。
《2023東京馬拉松當日》
今年賽事報名費漲價之外，完賽T限量，要收費。寄物收費1000円。我選擇沒有寄物，不是為了省錢。而是怕領寄物太多人，要走很遠，所以我直接選了不寄物。

比賽當天身上穿著雨衣、保暖背心（長袖長褲。手上只帶了一瓶水，還有兩包補給，其他的放在腰包上。這樣比在台灣寄物還要輕便！完賽後真的覺得這決定是選對了，後續再來聊這一塊。

當天流程：
飯店->新宿三丁目買早餐、廁所-> 新宿站下車-> 分流到各自Gate入口 ->確認手機健康App以及跑者-> 安檢 ->到起跑分區前 -> 起跑分區等待 -> 起跑 ->完賽 -> 領物資 ->下課

東京馬拉松當天管制在新宿車站下車，再各自走到各自的Gate進入起跑區。6點起床，7點出門，與朋友們約7:30在新宿南口某個地方集合拍照。結果我因為前一天忘記買早餐，所以在前一站新宿三丁目下車找便利商店買早餐，順便上廁所。這個計畫真的是好巧不巧，前一站完全沒有人等廁所。

廁所完畢返回新宿站下車，找不到跟朋友的集合點。所以我自己進入起跑區，巧遇跑友解結一起過安檢通關。後續在廁所前分道揚鑣，各自往各自的方向前進。廁所很多，進入但起跑區就沒有了。 起跑區很大，人超級多，但都有保持不會互相觸碰的距離。大約八點進入起跑區。遇到兩位同是台灣來的跑友一起聊天。每個人起跑的理由不一樣，但方向都是相同，就是終點見啦！

Gate前合照

選手們合照

進入檢驗行李

起跑前5分鐘，看到雨衣波浪，不斷的從人群中竄出來，很有趣。我直到快接近起點拱門才把雨衣跟袋子放下。

9:10鳴槍，D區5分鐘不到，我們就跟著人群衝出去了。一開始就是平緩的下坡路段，跟著大家的好心情跟好氣氛，我也不小心超速很多。

預定好的的6分半配速，完全丟在腦後。 前面15K很舒服愉快。天氣剛好不冷不熱，心情也跟著賽道的感覺飛揚著。 東京馬拉松的賽道真的很好跑，坡還有橋不多。 不過，由於在城市中，GPS非常容易飄。配速記得要靠體感，里程數前後落差大約800公尺。13K遇到折返的精英集團（他們大概在31K) 我就這樣跟大迫傑擦身而過呢。

預計半馬前要上一次廁所，過了15K開始物色起喜歡的廁所點（不要太彎進去，不要排太多人，然後眼角看到16K路旁就有一個廁所，人不多，很好就是你了） 很好，前後不到三分鐘完成，時間管理大帥還順便發了限動。

賽前擔心的狀況就是最近常常抽筋。在抵達日本的第一天晚上睡覺就抽筋的左小腿，果不其然的在半馬後很用力的對我刷存在感。

好吧，關關難，關關過。開始調整完賽節奏，跑帶走的也是可以完賽的。這次沒有帶配速表，其實可以打開手機確認時間，但沒有需要，因為時間很夠。再來是我一回生二回熟，本人也不是沒有ITB走完大阪馬的經驗～ 就是不能跑完全程很可惜而已QQ

開始走走停停，這樣胡亂跑一通之後，右腳也開始不舒服，好害怕是ITB舊傷回來了。 一度一直走一直走，自暴自棄中，思考要不要跟教練討拍，想想還是算了，我們做人還是要有骨氣的！繼續跑跑走走，痛感不要超過八分狀態，就跑。 持續用旁邊的風景，轉移心情，轉移注意力。”看到了東京鐵塔呢” ,”Montbell好大一棟”, “薩隆趴斯公園，還是不要進去好了?”, “清澄白河，坐地鐵要很遠的地方，我居然跑過來了!” 跑者的距離感果然是個謎。

就這樣一路胡言亂語，胡說八道之後。繼續振作，要相信自己的雙腳，會把自己帶回終點的。 只是等待了這麼久的賽道，沒有辦法跑完也就是很可惜呢。 但看著其他參賽者也是一起跑跑走走。大家似乎都是同樣的努力，腳的問題都差不多，原來我不孤單呢XD

 到最後2K腳似乎沒那麼不舒服了，繼續跑起來！

最後轉進東京車站的石板路，有一種很不真實的感覺，腦海中畫面浮現被取消的2020年，2021年再次取消，2022延長到2023年；漫長的起跑前等待，賽道上漫漫的步伐，不能暢快跑起來的速度，但仍然很完美的結束了。謝謝你，東京馬拉松。

回到終點，正要準備演上一齣感動結局，來不及掉淚就被人群擠走了，說好的感動大戲呢！?

結束後分流，先提供口罩，再來就是領物資。因為我沒有寄物，分流可以直接到車站搭車。
過程沒有擁擠，大家很有秩序的排隊前進領物資，不到十分鐘就全部領完，東京馬拉松就真的下課了。

感謝東京的好天氣，原本預報在12點過後會下雨，但一路好天氣到結束。感謝志工一樣的熱情，感謝應援團，看到台灣國旗就是開心。感謝賽道上互相加油打氣的跑友，感謝線上賽馬的跑班同學。

最感謝的是，2020到現在還在路上，沒有放棄的自己。

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