育兒就像吃馬拉松課表

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發表於 2022/10/18 484 次點閱 1 人收藏 1 人給讚
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2022/09/25 終於有機會帶著女兒參加她人生的第一場路跑,雖然她起跑後2.5K就睡著了!😆


因為疫情,育兒,搬家,種種的人生大事,把拔責任重大,所以身為把拔身體健康真的要顧好🤔。


身為素人市民跑者,以往單身時期週週馬都算是正常,而今有了家庭,雖然育兒第一☝️,但是看到嚮往的賽事還是心癢癢呀!


距離上一次練LSD已經是年初的事了,那時候女兒已經在上公托,老婆也復職上班了,想說可以慢慢回歸馬拉松和鐵人訓練了,不料!沒多久老婆又懷孕了😆,真是人算不如天算啊,默默的女兒已經一歲了,老二小虎妞也即將來報到,然後睽違了兩年的馬拉松也要到了。從陪著老婆懷孕期間陪吃陪玩陪吃掉老婆不愛吃的月子餐到女兒滿月,大叔我一路也胖到了80公斤,連基礎練習量也沒有,公司制服緊繃到有點厭世,然後呢…

現在頂多努力維持在基礎訓練量,想要破PB當然是不用作夢啦,不過心裡還是默默的計畫著推著女兒上馬場,爬爬山,河濱騎騎車,游泳池玩玩水…ㄧ切凹豆活動把拔都想帶著女兒去嘗試。
面對下禮拜的全馬只希望順利無傷完賽,因為接下來馬上要迎接二寶小虎妞啦!
真是既期待又怕hold不住,是壓力也是動力。
套句馬拉松之神 kipchoge說的話「no human is limited 」。
成為新手爸爸之後讓我有種體悟,育兒就像吃馬拉松課表一樣,從菜鳥到達人等級都有課表可以參考,吃得下什麼樣的課表也因人而異,如果課表太硬也是可以換課表練看看,怎麼說呢?像女兒已經一歲了,一歲前有個課表是「100種食物挑戰」「100 food challenge 」,而且為了要確認寶寶對新食物會不會過敏,網路上還有老師建議每種食物要讓寶寶嘗試10次!天啊,這根本是超級鐵人等級的課表,一歲前我們也是很認真製作各種食物泥給女兒吃,還做圖表紀錄,but!約莫做到快50種的時候我就放棄了,因為有些食材不易取得,有些弄了自己都覺得很難吃😆,等等因素最終這課表吃不完😆,太硬了啦!但是就跟練馬拉松一樣,有練就有,目前女兒願意吃的青菜種類還挺多的,舉凡很多人討厭的胡蘿蔔🥕、茄子🍆、芹菜、苦瓜、芋頭、女兒都很捧場👍
可以陪著孩子成長就像每天練課表一樣,每天看她解鎖新技能真的是非常有趣又感動,突然間會叫爸爸了👨!突然間會走路🚶🏻‍♀️了,每天都在被女兒融化🫠。那種愉悅感就像衝過終點線一樣。心中有滿滿的感動❤️。

扯遠了,今天的紀錄本來是要說台北這一陣子下雨下的真的很煩,帶女兒回台中給媽媽看順便跑跑,

大叔跑步另類嗜好「收集水溝蓋」😆

才發現台中爵士音樂節又來了,都半夜了市民廣場還超多人。

也很久沒去審計新村了,

順道跑去繞了一圈,感覺很多店都換了,

最終在長榮馬拉松之前有練了一場LSD也算是心安了點,剩下的就馬場上繼續練吧!

#長榮馬倒數7天

#新手爸爸跑起來
#育兒筆記碎碎念
#沒有奇蹟只有累積
#台中爵士音樂節
#審計新村
#nohumanislimited
#neverstop
#nevergiveup

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