110大專運動會 公開女 10000公尺 銀牌

大家有敗給自己的經驗嗎？大家又是如何調適的呢？



賽事獎牌是一回事

紀錄秒速的運動項目

更多是跟自己的目標與成績比

輸給自己，更嘔

明明知道自己可以做得更好

為什麼猶豫了？為什麼該加速的時候不放手衝？

但汗不白流，路不白跑

這兩週會再好好加強、訓練及調整

期待10/17全國運動會有好的表現



全國大專運動會(大運會)從五月延期到十月

大運會過一星期多後就是全國運動會(全運會)

2021整年度的訓練

基本上都是以全運會做準備

大運會本來想放棄

不過心想不如就把大運會的萬米賽事當作是訓練

決定參加，並以奪金牌為目標！



10/3下午四點十分起跑

天氣非常炎熱

比賽當下，我大概3圈就拿一次水🥵

腳感覺有點疲勞



一開始集團就跑慢了

也許把這場比賽當作是訓練

沒有特別調整配速

剩最後三公里應該就要出去跑自己配速

可是……我猶豫了💦💦💦💦💦

等到最後600公尺，對手發動攻勢，把速度加上去

我想跟上去…

但大腿外側緊緊的快抽筋，先想著把速度順著回來就好

繼續跟著集團跑，金牌就這樣錯失了💔



雖然大運會成績不太理想

但目標還是著重在全運會

自己還是過不去心理那關………



多堅持一點

我相信全運會應該會有不錯的成績

 

大家有沒有想一想、等一等、很嘔的錯失經驗？

歡迎大家跟蘇蘇分享

一起從經驗中越挫越勇

我相信目標離我不遠

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