漫漫長路的破二之旅,這次終於不再錯過了

運動賽事
發表於 2021/01/01 3,154 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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賽前練習時,眼前一直浮現當天進終點時拱門上的計時器數字是1:59:XX,這種感覺好不真實,這是之前練習從未有過的狀況,是個好預兆嗎?!真的能夠順利破二嗎?





漫漫長路的破二之路,要從這裡開始說起,去年的十一月岱宇馬拉松本來預計在這場賽事中達到破二,不過因為這場賽事的路線有上下坡,算是蠻有挑戰性的,正當我以為最後艱難的爬坡路段過了之後,看看手錶還在預期的時間裡,爬完最後的虹揚橋緩坡之後迎來的陡下坡,可以追回來一點速度吧!正當我加速衝刺時,卻在紅綠燈口被攔下來,而且一停就是九十秒之久,時間一分一秒的過去,焦急地想要衝過去也沒辦法,綠燈之後身體也冷掉了,想要加快速度卻有點後繼無力,於是年度半馬破二的目標宣告失敗。




緊接著就迎來年底的台北馬拉松,這場是我的初馬,沒想到就遇到幾年來都沒有的好天氣,當天氣溫高達三十度,因為溫度太高中暑加上腳傷,打破了我參加賽事以來的堅持,希望到最後都不是用走的,不過最後幾公里我腳痛到只能用走的回終點,賽後結束我整整吐了一天也無法吃任何東西,全身也酸痛到行動不便,這次的經驗真的很慘痛,讓我對跑步產生了一些陰影。




今年年初因為疫情關係,很早就報名好的一場賽事,以為會停辦結果還是順利舉辦了,本來其實沒有預設完賽成績,只是想要找回對跑步的熱情,但是剛好有一個朋友說想要再挑戰一次破二,加上又特別請教練幫忙配速,我就決定鼓起勇氣再挑戰一次,本來前面十八公里都有跑在配速,但是最後三公里不知道為什麼就是腳再也抬不起來,很想要放棄但是教練一直在後面催促我速度不能放掉,看著朋友往前衝刺漸漸離去的身影,我不安的詢問教練這樣來的及嗎? 教練生氣地回我說你只管衝刺,專注維持速度就好,於是我用盡力氣衝回終點,晶片時間:2:02:41,破二又再次宣告失敗。

一進終點馬上被教練打了頭,他很生氣的對我說,跑步不到最後不能輕言放棄!! 很照顧我的美智姊,為了等我慢下的速度,加上路線多了幾百公尺,破二的目標也失敗了。




年初失敗的經驗,為了改進我後半段耐力的不足,還有心態上的問題,我花了整整一年的時間訓練,而且在大家努力之下國內疫情趨緩,賽事終於可以順利舉辦,在完整的訓練後終於可以驗收成果,十月中的龍井馬拉松,賽事路線平緩當天的氣溫也算舒服,剛好有認識的跑友帶著我跑,前十五公里也是跟之前一樣有跑在配速裡,不過跑到後面靠近海邊的堤防,突然刮起陣陣強風,風真的很大也把我最後所剩的體力吹得東倒西歪,好不容易撐過這個路段,最後三公里我腳又突然沒力,不知道是不是前一天沒睡好的關係,快要撐不下去,我告訴自己不能重蹈覆轍,手錶上的時間又一點一滴的流逝,又差一點了但是不能放棄,最後還是咬牙衝刺回終點,聽朋友說最後兩百公尺我臉色發白,還好沒有在賽道上暈倒,這樣有盡全力吧!雖然又失敗了。






賽前的練習都有跑在目標配速裡,身體狀況也都調整的不錯,只要賽前一天睡好應該是沒問題的,這次我對自己其實是有信心的。


期末考驗收-台北馬拉松

「有時候不堅持到最後,真的不知道結果會如何」


計畫總趕不上變化,當天沒有計算好寄物和上廁所的時間,通過起跑點已經開賽七分鐘了,一開跑人潮真的很多想要拉速度也跑不太起來,看著手錶的時間一分一秒過去,十公里時間58分,跟目標時間差距快要到一公里,人生跑馬燈瞬間閃過,沒機會了嗎?



等於後面我每公里至少要快20秒才能在兩小時內完賽,但是現在就要衝了嗎?衝太快後面會不會爆掉,但是不衝我今年的目標可能就沒機會達成。


不管了賭一賭吧!現在放棄我就沒機會達標了,後來我乾脆都不看手錶的時間,就跟著感覺去跑,腳開始緊繃就提醒自己把步伐抬高,速度好像有變快可是身體沒有累的感覺,最後三公里鼓起勇氣看了手錶的時間,我好像真的有機會,撐過最後的上橋就好,之後的下坡就可以盡全力衝刺了。


越接進終點路旁的加油民眾越來越多,大家都說終點快到了,可是我往前望去怎麼一直看不到終點拱門,氣力快要用盡終點為什麼還沒到,再堅持一下我說服著自己,在快要接近崩潰邊緣時終於看跑到終點。


終點時間:02:05:25,大會時間:01:57:26,漫漫長路的破二之旅終於完結篇,雖然跟預兆看到的內容不是一樣的,但結果卻是相同的!!


本來以為完成目標的我會感動大哭什麼的,結果居然沒有,取而代之的卻是收成累累果實的滿足感,努力很久終於看到成果了,謝謝教練沒有放棄進步很慢的我,謝謝那個願意相信試著堅持不放棄的自己,我好像找回那個愛跑步的初衷,可以繼續跑下去了。


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