Saucony 追分活動成功 YA~~完賽! 繼上次10K的星光夜跑完賽後那篇 "半年前我是個酒鬼" 一文廣受好評後，這次參加了半程馬拉松的賽事，當然這也是小弟的初半馬。 從五月開始跑步至今已半年，雖然有時一度因疲勞及工作忙碌不夠時間練習，但仍將每週練習次數穩定的保持在2~3次、距離5~10K，但始終沒在練習時跑超過15K的距離，已致於小弟對此次的半馬心存恐懼與擔憂，但慶幸的是天公作美，給了一個涼爽無高溫日曬的氣候(因為我超怕熱)。 氣候約24度涼爽舒適，但飄了一點毛毛雨 身為醫生的柯先生也起了個大早為賽事鳴槍起跑(照片取自udn新聞) 這次賽事最另人敬配的是每個水站補給品都相當充足，有香蕉、蕃茄、巧克力、橘子等等，連熱食海鮮粥都有，不過應該是沒人吃的下，謝謝志工們的辛勞。 這次賽事使用穩定效率好的伊貝特系統，完賽後就直接到旁邊的成績列印，不用喘噓噓的排的好長的隊伍領取就能拿到完賽成績。 伊貝特的成績查詢 http://bao-ming.com/eb/www/grade.php?activitysn=374&contentsn=2416 會場也貼心的提供許多免費的健檢及冰療區 還有免費的咖啡提供 完賽禮的領取21k及42k都有一大包精美的禮品，另外42k再多一個便當 21k的完賽禮相當豐富 現場還有相當好喝的冰豆漿及仙草 牙齒寶寶 第一次跑這麼長程的路跑，前10k都還保持著很愉快的心情在前進，15k後幾乎是用毅力在完成，配速也下降許多，原本一開始報名時給自己設定目標在2小時50分內完賽，一直練習到最近10k的配速都在七分內，賽前一週把目標訂在2.5小時內完賽，雖然最後差了9分多鐘，也算盡力了。 完賽後體力耗盡，一度坐在旁邊發呆了許久，下次的半馬是富邦也期待能再進步。 這次也剛好小弟女朋友是在牙醫診所工作，全診所都動員參加此次活動，有志工、跑者還有家屬。恭喜徐俊堆大哥全馬破4，黃美淑小姐分組第二名，還有李維君小姐初馬4小時半完賽。 希望下場半馬能再進步 最後謝謝當天的志工及所有工作人員 個人評鑑： 費用 3顆星 補給 5顆星 紀念品/衣服 4顆星 賽道/風景 3顆星 報名 4顆星 成績/證書 5顆星