今天比這一場雖然差點遲到了~但是我今天 為了一個人的鼓勵我決定，盡我的全力跑下去! 雖然我剛加入路跑隊時我遠遠落後隊友 但是我今天突如其來的一股力量~讓我全力以赴! 慢慢發現肌耐力增強~ 本來我很胖~但我很努力很勤勞每天跑20公里 一個禮拜約90公里~月跑大概有400公里 證明有努力有代價 但很高興~我破4小時了 恭喜我自己~我做到了!謝謝