二水全馬16周挑戰班,挑戰開始

運科訓練
發表於 2019/07/08 509 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
給讚
收藏

此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場

我想找一個沒人認識我的地方,好好的吃碗魯肉飯  !!!

這就是我報全馬訓練營的理由。  哈哈~開訓自我介紹時我就是這麼說~


42.195,用跑步看見不一樣的世界

相信自己,你才是開始真正擁有你的人生。


「永遠不要停止追求更好的自己。」
這是我從田中初半馬訓練營中得到最寶貴的禮物
2018年的盛夏,很熱、很苦、很累,
在初半馬課程的設計上,
是一種有控制性的破壞,再透過計畫性的恢復,
把體能堆疊上來,你就會逐步變強
「我可以!」,2018人生初半馬無傷挑戰成功!


當然,訓練的過程是辛苦的,
因為團體的羈伴,再困難的課表,我們都克服了
'難'是自己想出來的,去做,就不難
面對問題,去想辦法如何解決問題,
要戰還是要逃!
下雨天跑不跑?
「人是防水的。」當時教練這麼說~
所以那段時間,鞋子每雙都特別乾淨!
不做,不會怎樣,做了 ! 真的會很不一樣,
沒錯,把難從心中拿掉,並永遠不去想,
自找的痛苦是幸福的,教練不是我們的保姆~
唯有自律,這才是真自由~


2019年的盛夏,依舊很熱很苦很累,但是我又來了 !!!

期待16周賽事嗚槍的那一刻,不止看見不一樣的自己,
而是通過終點拱門,迎來那個蛻變後的自己。

往下滑看下一篇

檢舉

我認為這個內容是
廣告
情色
侵權
其他

請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30