2019萬金石,從輕鬆到痛苦。

運動賽事
發表於 2019/03/18 1,654 次點閱 5 人收藏 1 人給讚
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2018的萬金石因為ITB的關係,在5K處就決定棄賽了,休息片刻後跑走跑走的帶著 #安慰獎 回會場,當時就發願(?) 預祝2019中籤我要#雪恥。


                                #安慰獎



2019.03.17 06:16
我掛著自己名字的號碼布回到了這個起跑區,心情是非常的放鬆~(因為上半季330目標已在高雄馬達成)
大約06:33通過了起跑點,賽前有告訴自己別花太多力氣在鑽人上面,但看一看錶...6’30”這配速實在超出預期太多了,不得已還是決定先離開人群再說...第2K-5’10”/Km,出了隧道豁然開朗,已經沒這麼難鑽了,第3K跳錶回到了4’38”/Km,沿著賽道邊邊跑,越跑越順嘍!跟小賀邊跑邊打鬧著,還遇見了一些朋友們(算是D區出發的好處之一吧!)


沿途不斷被提醒著「太快嘍!」「太快了啦!我要降速嘍...」,但依然故我的配著這個體感,12K開始就配著各自的速度去享受賽道。


半馬折返點前~眼角餘光瞄到了一位熟面孔——昱翔,心想希望可以在30K前追到他。

哇勒勒...折返後微微的逆風多少還是有影響,且這個配速少了BCAA的加持,腿酸得明顯,同時腳也漲得厲害,跑起來更是吃力。


大約23.24K處,終於見到了賢鴿打了招呼,賢鴿回了什麼我沒聽清楚,但可以看得出來他非常專注地運動著,跟了一會兒我心想趁我還有力的時候再配快5”,便默默的向前離去。

終於在進入27K處第11站補給站前見到了昱翔的背影,先為自己的嘴巴裝些水後追了上去,拍了拍昱翔的手臂,嗯..已讀不回,轉頭過去打聲招呼,確認他有認出是我後揮了手希望他能一起跑,但不料昱翔好像有點狀況,眨眼瞬間便留下一句「我調整一下」靠邊慢了下來(賽後得知是胃不舒服),只好繼續期待還能遇到誰.....


30Km起,疲勞的身體幾乎快要崩潰,「大腿出力、收腳、抬腿、踢腳、、、」想盡辦法維持配速,但效果只是讓自己更累更疲累,在35K的水站只想不顧一切好好休息一番,喝完水後便在桌尾蹲了下來,旁邊阿伯還跟我搭了兩句話,呵呵...牛頭不對馬嘴...我該繼續前進了! 跳錶6’45”,哇!我穿越時空啊?雖然以為休息後狀況會好轉,但身體還是不聽使喚⋯⋯


爬完了最後的一個大坡,下坡也盡量放輕鬆跑不敢亂衝,就在下坡的盡頭排排站著滿滿的加油團拿著加油棒不斷地敲,真的不知道為什麼我全身雞皮疙瘩抖了一番後就像充了電,提高了步頻 減少了痠痛,準備測最後的5K

身體明顯感受步頻增加到190spm,配速:未知,不管速度多少,能以現況跑進終點就是最佳配速!


逼著自己不看錶、連檢查點的時鐘都不看!

此時的腦中不斷閃過地是每一位跑者朋友們的臉孔,耳中也充滿著大家的加油聲!#感謝神隊友們
過了最後一個水站後,也就是最後的隧道衝刺了!2K不到的隧道變得好長好遠啊!進入不到一半輪胎就漏風了,但同時在身旁做最後衝刺的跑者們使我無法停下腳步!漏風的輪胎也要硬駛啊!!


抬頭看了眼拱門上的鐘 3:25:xx,過了拱門按了錶,抓住圍欄放低身子低下頭安慰自己:「沒關係!我盡力了!練不夠就再練過!!」


起身向賽道點頭致謝,並向 雷理莎 收了塊完賽獎牌,為2019萬金石劃下句點。



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