2016年9月16日獲知能跑東京馬時，第一時間興起的不是欣喜，是擔憂，當時還因為車禍復健休養中。對一個腳勤的健人來說，休養四個月又被迫放棄兩場賽事，私底下不知道偷偷哭過多少次。四個月休養後的全馬是我的第二馬，跑出的成績遠遠落後我雙潭的初馬成績(4h39m)，即使努力練習，速度似乎回不去了。雖然之後賽事照跑也邊復健，其實一直很沮喪。

直到2016年12月25日的北港媽祖半馬，差45秒破半馬PB，信心稍恢復一點。今年1月22日跑雙潭半馬時(腳未好，不敢報全馬)，一位跑步的前輩告訴我怎麼配速跑，才擺脫了我以為跑得多就能跑得好的垃圾跑量，之後在2月5日的草莓半馬與2月12日渣打半馬相繼破了PB。東京馬就這樣在練習的日子中逼近。2月24凌晨，我飛抵日本。

緣份真的神奇，原本決定一個人的旅行，卻因緣際會住進了Imano Tokyo Hostel青年旅舍，和你們開始了群體去築地吃早餐、去expo報到、到秋葉原吃晚餐、看晴空塔、去江之島鐮昌團拍(沒錯白色XS的東馬外套我們第一天就搶了10幾件)的密集行程，每天都累到倒頭就睡，每天都睡很少。

台場報到: 東京馬拉松的志工來自世界各地也非常多，會針對你來自哪個國家而派員回答你的問題，所以報到非常順暢快速。因為危安反恐與避免偷跑等原因，今年要上環。領了物資後，開始逛攤位。攤位有多少呢? 換個方式回答你，我從早上11點逛到下午快五點才被拖走。買大會外套、帽子、號碼扣等敗金敗得很愉快外，很多攤位只要填問券或玩遊戲就可拿到毛巾、小車子、配速環、照片..等，也有針對跑者的營養補給。

2月25日，一群人浩浩蕩蕩的到江之島模仿灌籃高手團拍、發現此生原來可以和老鷹這麼接近、也到鐮昌朝聖大佛。

帥到掉渣的男人們

女神寫真

大佛下的我們

賽前一天晚上開了簡單的會議後，早早就寢。

2月26日東京馬當天六點團拍後，出發到安檢門，寄物、廁所後，到自己的區域，準備起跑。

於新宿都廳，就定G區起跑位置。起跑區是根據你報名時填的預計完賽時間決定，我填4h30m，被安排在G區。2月26日早上9:10開始起跑，等到G區出發，已經近9分鐘後。

確定跑東京馬後，我就決定一定要破PB，雖然很多人跟我說很難，因為六大賽事的跑者太多太多、跟加油群眾互動有多好玩。關於配速，考慮跑者很多、起跑沒法跑快，所以我配了四個版本。賽前研究了很多配速軟體，最後決定用自己的方式配速:42.195K只有四個速度(四個版本共計16個速度)。

終於可以理解會什麼有人那麼熱衷國外馬: 整整42.195K，從起跑到終點，兩旁的加油聲從沒停過，很多人嘶吼著用力喊加油、揮霍熱情，雖然我們來自不同國家。民眾自備給跑者的私補也非常大方，遠遠的就揮手要你過去拿。跑沒幾公里，就有表演加油團。也很多伸高手要跟你擊掌的。

日本正妹私補團

沒幾公里就有的加油團

雖然準備了四個版本的配速，但約跑到10K因很熱把手套拔掉時，配速環也飛了。慌亂不到兩秒，搜索頭腦的記憶庫，繼續配速跑。我的配速只有四個距離、四個時間。可能平常練習量足、當天天氣涼爽、受兩旁群眾的加油聲鼓舞(天時地利人和)，所以四個時段的速度都跑比配速快。原本預計38K起會掉速掉得很嚴重也沒發生，最慢時的速度沒超過6:25分速。快完賽時小衝了一下進終點，整場均速:6:01分速跑完。完賽時間4:13:37。

知道自己破PB時非常激動，可能也因累積的壓力終於放下，進終點不久就開始哭，從義工為我披上保暖鋁箔、掛上完賽獎牌、走向日比谷公園取寄物，沿路眼淚沒停過。謝謝不放棄一直堅持到最後的自己。

要感謝的人很多: 從羽田機場領我這個路癡進市區、完成雙京連周馬很威的雙雙、我的正妹室友(雪、Celine、阿溫、Shinee、雙雙)、體貼的阿公店大魔王進春哥、會默默壓在團隊後面的綠茶、在終點等我的賴大哥、軍師水水、同樣完成雙京連周馬的暖男桀民、悶騷熱情的阿川、感性的Moya、搞笑的Line群組版主學友哥、教我怎麼儲值西瓜卡的Tim、辛苦的攝影師小丞、逆齡的美魔女芊芊媽與雅虹、二鐵女神義美、比兔子可愛的阿Ju、不時關心大家的護理師Minchi、男友沒抽中但來當加油團的小樂、剛從澳洲回來的倪、進步神速的小健、在機場睡到嘴巴張開開的佳榮、給我跑鞋建議的Alvin…謝謝你們，讓我體會了「夥伴」的定義。讓我再次相信。

我的正妹室友

我此生的夥伴

當然也謝謝東京馬拉松籌辦單位、投入的無數義工、兩旁的熱情群眾。我的第三馬，因為你們而值得、而精彩。心裡的話太滿，欲言謝已忘辭。

Imano的大家幾乎在2月27日相繼回台灣，我還留在日本玩三天。雖然曲終人散，但Line群組還在，相信大家未來還是會因腦波弱被推坑而再次相遇。雖然想念大家，但也期待重逢。

而我，我的下個目標是破四，會持續朝這個目標努力，也希望大家都能跑出好成績，享受跑步的過程。