十月參加了5場馬拉松

1002 與山水共舞-阿里山馬拉松
1009 西螺馬拉松
1016 臺南秋季馬拉松(烏山頭水庫)
1023 第二屆潮州戀戀潮庄全國馬拉松(來義山區)
1030 第三屆基隆安樂盃瑪陵生態園區馬拉松賽

除了西螺馬拉松 其他四場山路馬
總爬升都超過800公尺

今年成績落在4:30~4:50
比起去年慢了大約30 min

之前 大步邁進 奮力前行 喘息迫切 勇破PB
結果 腳甲瘀傷 腳底水泡 雙腿疼痛 必休2日

現在 輕鬆邁步 量力踩踏 心肺舒暢 成績釋然
結果 無傷無痛 欣賞景致 愉悅幸福 隔日半馬

但是

之前的我 現在的我

都是
熱愛跑步的我
活在當下的我
真真實實的我

如果你愛馬拉松 那麼所謂成功 就是馬拉松而已 就是這麼多

PS 備戰 初百K
2016 1120第二屆濁水溪100公里國際超級馬拉松