天氣真熱

運動賽事
發表於 2015/05/17 343 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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大熱天跑體力流失真快!起步跑沒有幾公里心率一下子就爆高就知道不妙了!
只好降低至6分速左右跑..天氣熱真的不好配速!需要再加強加強!

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