此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場
第二次的113km鐵人賽,也是2015年的第一場,目標就是6小時內完賽,抽筋伴著我完成最後跑步的階段,天使戰勝了一直叫我用走的小惡魔,順利在5小時48分完賽…耶!
台東,真的很美,雖然活水湖的能見度不是很好,不影響游泳的心情,水溫26度很舒適,但300M前抽筋是這次遺憾的事。
#above氣墊泳鏡 非常好用,沒有熊貓眼,廣角鏡面,很好定位!
延著台11線一路向北,騎到豐田的和平國小折返,真的很美,但風有點大,騎起來真的有點累…。回程的時後,巧遇親友團,我家的"小少爺"大聲的喊著…叔叔加油…哇喔!舜間,充滿了POWER…,目標就是回終點,別讓大家等太久,因為終點還有個"重頭戲"等著我去協調!感謝
麥克森單車的賽前單車檢修!
#VOLANDO公跑車 好騎!!
從T2轉換區跑出去,剛開始覺得況狀不錯,但500M後,慘了……股四肌外則抽筋了,動不了動不了…後面還有20KM@@"。邊走邊吞能量包,過了第一個補給店,衝了冰水後 ,就好多了。一路控制在6分速,但在10來K後…又再一次抽筋了!! 心中的小惡魔出現:"走一下休息一下…",真的很想走到終點。但…只要一走,前面兩項的努力就白費了,我的目標就飛了,就跑吧~~~,終於,一步一步,目標正在接近中,在5小時48分後,平安地回到終點,我家的小少爺也在終點等著…開心!
因為有家人的體諒(常常任性的去運動了),有親友的幫忙與加油,有隊友的鼓勵,這回可以在預期的時間內完/玩賽,謝謝你們!下一回IRONMAN 70.3,親友團開放報名唷!
#YKLM讀書會兼加油團(幼齒辣妹)
#超級難止汗鐵人隊
#191鐵人隊
#ChallengeTaiwan113
#單車時代 照片拍的很帥!
#ZIV 照片拍的很好看!
最後為我的好兄弟Jim Yang開心,恭囍順利完賽、求婚成功!耶~~
往下滑看下一篇