2014 宜蘭國道馬拉松 國道馬 運動賽事 發表於 2014/11/10 263 次點閱 0 人收藏 0 人給讚 給讚 收藏 分享 分享至 Facebook LINE 檢舉 此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場 這是我第一次跑半馬前三個月就開時準備 剛開跑時狀況不錯跑到17km時腳抽筋可以在1小時50完賽的跑跑停停到終點是2小時08分鐘心理上有些過意不去下次我一定會做好準備下次加油! 往下滑看下一篇