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2020 年 03 月 23 日
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什麼是「生酮飲食」?(單選)
1. 是一種高碳水化合物、充足蛋白質和低脂肪的飲食方法
2. 因為缺乏碳水化合物,肝臟會將脂肪轉化為「脂肪酸」和「酮體」,並由「酮體」取代葡萄糖作為能量來源
3. 最早是被用來治療「小兒麻痹」
4. 主要的效果為降低食慾、體重下降、增加肌肉
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