「追夢女俠」陳宇璿，高中時期才站上田徑賽場，大二跑了人生第一場馬拉松，在競賽的道路上，展現天賦與運氣；但她知道自己起步得晚，堅信唯有打好基礎，才能持續成長。本次陳宇璿穿上 adidas adizero SUB2，一雙為了突破而極致輕量的競速鞋款，在跑鞋科技上也做了技術的翻轉，讓她非常興奮也抱有相當大的期待，期望穿上這雙鞋，不自我設限的挑戰 SUB2 精神，衝破矗立在面前的高牆。

陳宇璿目前 25 歲，已參加過奧運、世錦賽與世大運三場國際級賽事，除了拼命訓練外，她深知還需要更多的思考與精算，為的不是與別人比較，而是用更有效率的步伐，超越自己的極限。（圖片來源：Raymond）

國際賽挫敗化作養分  了解「速」與「耐」缺一不可

每場馬拉松都在挑戰自己極限的陳宇璿，生涯中最印象深刻的馬拉松又是哪一場呢？那就是莫斯科世錦賽。因為生涯第一次被時間追趕過去，到達目的地之前就知道來不及回到賽場，選擇放棄以及關門的挫敗，讓她深深地感受到實力與經驗的不足，也意識到自己必須跑得更快、變得更強。

一次次的訓練，就是為了更快更強，達標各大賽事的門檻（圖片來源：Raymond）

長跑撞牆期 用速度衝破障礙

她分享到，作為一位馬拉松跑者，最重要的就是身體狀況，絕不能一昧靠意志力去挑戰賽事，而需要視自己的狀態做調整，選擇對應的心態、策略與裝備；如果在挑戰目標成績的過程中遇到瓶頸，可以先選擇其他較短的比賽。有時不是練不夠，而是自己的心態或身體承受過多的負擔，適時拋下距離和成績的枷鎖，用更快的速度建立起自信，也是一個有效的選擇。

宇璿表示作為一位競技選手，賽事選擇與裝備等各種細微條件都不能漏掉（圖片來源：Raymond）

回顧個人最佳 2 小時 55 分 21 秒，已是 3 年前讓她達標奧運的廈門馬拉松，但現在的她並不著急打破個人最佳，而是按照自己的步調訓練，她所期望的是趁著自己還年輕，持續加強自己速度，因為長跑不單單只是耐力的比拚，還是與自身成績的分秒之爭，如何同時把握耐力與速度，也是未來自己能否寫下佳績的關鍵。

不被既有框架侷限，用速度建立起自信（圖片來源：Raymond）

極限的 SUB2 精神與突破契機

問到關於 SUB2 障礙，陳宇璿表示：「 SUB2 是一個相當難以跨越的高牆，但我認為事在人為，只要做好準備，加上備齊各項條件，就一定有機會挑戰成功。」另外她也提到男生與女生之間的成績落差，女子選手想挑戰其實還有一段很長的距離，當然不同選手都有各自需要突破的目標與障礙。

而跨越 SUB2 的關鍵，宇璿認為「夥伴」是很重要的，除了良性競爭的對手與懷抱希望的支持者外，另外一個「夥伴」就是跑鞋，一個在比賽中扮演相當重要角色的夥伴。本次她穿上 adidas adizero SUB2，讓她個人覺得非常興奮，因為這就是一雙為了突破而極致輕量的競速鞋款，同時在跑鞋科技上做一個技術上的翻轉，也讓她抱有相當大的期待。

宇璿認為鞋子就是最貼近跑者的夥伴，同時也是最大的助力（圖片來源：Raymond）

初見競速跑鞋 adidas adizero SUB2

adidas adizero SUB2 延續當家跑鞋設計的風格，期望可以帶領跑者突破兩小時的極限，中底延續傳統 BOOST 設計，同時搭配上更輕量的 BOOST Light，重量僅 160 克，比起自家的 takumi sen（180 克）還要更輕，在每欲追求輕量、快速的跑步步伐時，這樣的重量也讓全球的跑者期待不已。

陳宇璿會視狀態與賽事選擇鞋款，在賽前一個月開始適應（圖片來源：Raymond）

想要挑戰自身成績的話，一定要在賽前幫自己建立信心，說服自己能夠做到，當然選擇一雙適合的跑鞋能讓自己更有突破的野心，宇璿認為 adidas adizero SUB2 穿起來，它輕盈的感受確實能讓跑者更加放心，同時她也建議想拚馬拉松成績的跑者，大概賽前一個月，就可以搭配特定強度的課表，穿上這雙更輕更快的戰靴，以達到賽前模擬的效果，等到比賽時，就能發揮百分百的實力。

全腳掌 BOOST Light 中底，是進化版的 BOOST 中底，降低中底重量，提供跑者更輕盈、更柔軟回彈的腳步感，同時保有絕佳的高避震表現。（圖片來源：Raymond）

打破傳統認知  鞋底的觸面革新

第一次看到 adidas adizero SUB2 ，陳宇璿一開始也有點疑惑，因為鞋底整體沒有任何顆粒，跟目前的競速鞋款有很大的差異，經過試穿後才發現，雖然底部看起來有種平滑感，但它並不完全是全平面，原來 Microweb 的設計以橡膠為基礎，讓交錯的紋路能有更好的抓地性，以往的設計會讓顆粒或紋路著重於前腳掌或特定部位，跑者的足部感受會有不均一的感受，而 SUB2 則能讓跑者的足部有全平面的接觸腳感，看似構造簡單，卻成功達到簡約以及輕量的效果。

Microweb 由 Stretchweb 科技再進化，結合馬牌高耐磨特性，提供跑者更高的靈活性與抓地能力。（圖片來源：Raymond）

adidas adizero SUB2 省去許多布料包覆的部位，減去重量的同時還保有良好的貼合，鞋楦偏窄，僅維持基本的立體性與柔軟度；棉質麻繩的鞋帶，緊固性很夠，腳背調整的範圍偏小，這樣的設計與特性，為的是讓整個鞋體更貼合跑者的足部。

更輕、更透氣的單層超薄織面結合網眼面料，達到更快速排汗，降低汗水重量。同時先進的 Microfit 設計更貼合腳面，減少摩擦，提供更舒適的包覆感受。（圖片來源：Raymond）

adidas adizero SUB2  延續傳統的優勢，又在輕量的特點上做突破，讓跑者有更不同的選擇。而作為一位馬拉松選手，宇璿會持續地累積實力，期望穿上這款以突破兩小時為核心理念的超強跑鞋，未來能以更快的速度，征服各個馬拉松賽道，除了力拼個人最佳外，同時也期望能夠再戰 2020 東京奧運殿堂。

延續傳統優勢，結合突破性的科技，adidas adizero SUB2 給予挑戰 Sub2 跑者全新的助力。（圖片來源：Raymond）

以上文章由 adidas 贊助刊出。

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