最輕巧的運動幫手、最時尚的生活夥伴──Samsung Gear IconX‎（圖片來源：運動筆記）

當一個上班族不容易，當一個有運動習慣的上班族就更難了！早上被老闆操、晚上還要自己操自己，難免會有一些無力感，不過，運動完之後的舒暢感，也是讓人著迷的最大關鍵。當日暮低垂，終於擁有自己的時間，這時候無論是進健身房，或是拎雙跑鞋上河濱，都是 24 小時中的小確幸。

規律的運動除了能夠提升體能表現，更可以藉由訓練精進比賽成績，但老實說，我沒有這樣的雄心壯志……對我來說，運動，只是想抵抗歲月帶來的痕跡，維持健康而充滿朝氣的身體及心理，甩開白天工作上的壓力，讓一天藉由運動回到原點。

不過，運動健身可以是眾人的事，也可以是一個人的事，當一個人運動的時候，多少會感到寂寞、覺得冷，這時候，如果能夠有音樂在耳邊響起，那麼漫漫的 1 個鐘頭或是遙遠的 10 公里，似乎瞬間就短了許多，也更有持續下去的動力。

藉由運動，讓一天回到原點，來點音樂陪伴吧！（圖片來源：運動筆記）

此外，之前運動筆記上也刊登過一篇報導，Costas Karageorghis 博士在研究音樂與運動 20 多年之後的結論，在他的新書《Inside Sports Psychology》中提到「音樂，就是合法的興奮劑！」。

因為音樂可以有效提昇一個人的運動表現 10%～15%，不只是從節奏來影響一個人，歌詞與旋律對於心理的影響更大（這也就是為什麼同樣一首歌，有些人聽了如對牛彈琴，有些人卻可以淚流滿面）。當音樂從聽覺和心理來影響一個人時，大腦會遮蔽來自運動中肌肉所發出的疲勞、酸痛的訊號，所以音樂有類似嗎啡的效果，能略為降低你的運動自覺強度（RPE），讓你運動能夠得更持久、更輕鬆。

所以一個人運動時，不妨來點音樂吧！

真正無線的運動無線藍芽耳機 Samsung Gear IconX‎，讓運動生活變得輕鬆寫意‎（圖片來源：運動筆記）

產品特點

這次所使用的 Samsung Gear IconX‎‎，是一款市面上少見的無線運動耳機，簡單來說，綜合了先進、時尚、輕巧於一身，相信看過用過的人，都不難理解。

‎先進、時尚、輕巧於一身－Samsung Gear IconX‎（圖片來源：運動筆記）

真正無線，讓你活動無極限！

以往市面上的無線藍牙耳機，在兩耳機間通常都還是有一條訊號線來連結，但這裡可以看到，Gear IconX 兩個耳機完全是沒有任何線材連接喔！看上去就跟兩個普通耳機無異，相當輕巧方便攜帶呢，真正做到完全無線的設計，這真的是超酷的！

真正無線的運動藍芽耳機　Samsung Gear IconX‎，耳塞式的設計，非常輕巧方便可以隨身攜帶
‎（圖片來源：運動筆記）

操作簡單，不懂 3C，一樣輕鬆上手！

老實說，剛看到說明書，實在是有些傻眼，因為我其實是個名副其實的 3C 白癡，只要超過兩個按鈕以上的東西，我都難以操作（初老？）

不過，Gear IconX 雖然看起來有些操作困難，需要藍芽連來連去，不過多摸幾次，就會發現，使用起來其實不是這麼複雜，多玩幾次應該就可以摸透所有的功能，愛不釋手！

Samsung Gear IconX‎ 只需要觸碰耳機，就能夠隨手操作，使用簡單‎（圖片來源：運動筆記）

兩個耳機都可以獨立操作，點一下可以暫停或播放、點兩下換下一首歌、點三下為上一首歌、向上滑是音量加大一格、向下滑是音量減低一格，按住則可以切換且選擇功能選單（環境聲效 / 健身教練 / 讀出運動數據），另外還可以透過手機 Gear APP 設定其中一耳為主要連接藍芽耳機，可以接收通知訊息和操作接聽電話等一般藍芽耳機的功能。

Samsung Gear IconX‎ 只需要觸碰耳機，就能夠隨手操作，知道用法之後，絕對能得心應手‎‎
（圖片來源： Samsung 官網）

內建 4GB，上千首歌任你聽！

首先，為了享受它的無線，我先做的當然是把音樂灌進去，一併擺脫手機的束縛！灌音樂時，只需把耳機放入收納盒，再用數據線將收納盒與電腦連接，就可以為耳機拷貝歌曲了，而耳機內建 4GB 儲存空間，獨立於播放設備，可以放到一千首歌在裡面，對一般人來說，相信都已經相當足夠。

此外，如果使用內建記憶體播放音樂的話可以持續 3 小時半左右，所以出門運動，真的只需要戴上這對輕便的耳機就可以帶著音樂出門了，就算沒有手機在身邊，運動資訊也能由 Gear IconX 紀錄。

‎還可以使用隨身電源充電！（圖片來源：運動筆記）

Gear IconX 最貼身的運動教練

除了聽音樂，強調運動功能的 Gear IconX 無線耳機，還可以監測距離、速度、卡路里這些基礎的運動數據，還支持心率監測和健身語音教練功能，所以戴上這對耳機就等於戴上了智慧型手機、運動手環、GPS 手錶、心跳帶等運動配件。

再者，如果你的手機也剛好是 Samsung 系列，那只要將 Gear IconX 連接到三星 S Health APP，就可以查看 Gear IconX 耳機所統計出的跑步數據：時間、距離、速度、燃燒卡路里以及心率等，這些運動時記錄下來的數據，還能夠整理出圖表跟趨勢！

在記錄運動前，只要長按開啟運動模式，耳機就會自動監測是在跑步還是步行，而在運動途中，Gear IconX 耳機還會透過溫柔的女聲提示你現在的運動進度，如時間、距離、速度、心跳、卡路里，就連運動強度都會告訴你。

Samsung Gear IconX‎ 配合 Samsung S Health APP，可以查看耳機所統計出的跑步數據，還能夠整理出圖表跟趨勢！（圖片來源：運動筆記）

備註：gear IconX‎ 透過 iOS 裝置連接可作為一般 mp3 使用，僅能使用藍牙耳機功能。

產品實測體驗

維持運動習慣，我都盡量讓自己在日常生活間擠出 1 小時左右來運動，而主要的運動項目包括慢跑、瑜珈，或是肌力訓練。天氣好時，就選擇戶外，天氣差時，也會在健身房裡，所以特別選擇了室外與室內來測試 Samsung Gear IconX，除了考驗一下室內外的性能效果，也能比較一下差異性。

Samsung Gear IconX‎ 滿足挑剔的耳朵，無論是舒適度或是音質，表現都相當優異！（圖片來源：運動筆記）

舒適度

耳朵這個器官，是很挑剔的！

像我的耳朵，就很挑耳機戴，可能是因為耳廓形狀關係，沒有辦法戴太大的耳機，所以如果太大或是形狀怪異的耳機，耳朵戴久了都會痛，或是在移動時就會一直脫落，所以如果是跑完一場馬拉松，常常跑完腳痠、耳朵也超酸。不過，Gear IconX 提供了 3 種不同大小的耳內調整環及入耳式耳塞，所以可以根據自己的耳廓大小或是形狀來做適合自己的組合，因此在做較激烈的運動，例如慢跑時，矽膠耳塞設計也能防止耳機掉落，相對來說比較牢靠，所以小耳廓的我配戴起來也相當舒服，在律動中也不會掉落（不然這麼小又這麼高級的一支耳機，掉了我應該會哭 3 天！）。

3 種不同大小的耳內調整環及入耳式耳塞，所以可以根據耳廓大小、形狀來做適合自己的組合
（圖片來源：運動筆記）

防水功能

當然，既然運動用，我最擔心的問題之一就是防水！因為我是女生中罕見的爆汗王（明明跑很慢），所以在防水方面，Gear IconX 因為有奈米防潑水設計，所以就算汗流到耳孔裡應該也沒有問題！

音質表現

音質部分，我覺得還不錯，一般來說，我愛聽韓劇主題曲，還有一些古典樂跟老歌，聽起來都不會糊糊的，所以如果不是聽一些非常精細的音樂類型，應該是很適合的！兩耳音量調節也非常容易，所以也不會有甚麼不平均的問題，聲音都很清楚。另外，因為耳塞設計可以阻隔大部分外界噪音，所以可以完全與嘈雜的人間分開一樣，在人擠人的健身房中，只要有這一對耳機，立刻可以沉醉在自己的世界裡！

Samsung Gear IconX‎ 耳塞設計，隔音效果強，即便在人音嘈雜的健身房，也能夠沉醉在自己的空間，不受干擾！（圖片來源：運動筆記）

不過因為隔音效果實在很好，所以如果你是在戶外馬路上騎腳踏車或是跑步，擔心聽不到外界聲音的話，建議使用特殊的周遭音效模式，可以讓外界的聲音通過耳機被聽見，如此一來就可注意到周遭環境的聲音變化，避開危險。

結論

顏值超高的無線耳機！戴在身上只有拉風兩個字可以形容！

無論是動態或是靜態的活動，Samsung Gear IconX‎ 都能長伴左右，令人愛不釋手！‎（圖片來源： Samsung 官網）

此外，因為耳機本身很輕，所以即便是長時間的佩戴不會覺得耳朵痠痛，而且因為有內建 4GB 的儲存空間，所以就算沒有手機，也可直接播放歌曲跟記錄運動狀況。再者，運動訊息的提示及紀錄功能，更是運動狂們的最愛！所以個人認為無論是運動或是平常生活中使用，都非常適合。

在操作部分，Samsung Gear IconX 並沒有設計任何按鈕，而是透過觸碰或是滑動耳機外殼的方式進行選曲或是播放，所以一開始可能不太習慣，但其實多把玩幾次，就可以上手了，唯一的小缺點就是電池的蓄電量還沒有辦法讓我跑完一場全馬（斷線狀態下約可連續播放音樂 3～4 小時），本人對於跑得太慢感到抱歉XD。

不過，配合手機的使用下，Samsung Gear IconX 可以記錄運動、偵測心跳等功能，對於經常運動的使用者相對就是一款非常合適藍芽耳機。

更多關於 Samsung Gear IconX，請見官方網站。

以上文章由 Samsung 贊助刊出。

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