隨著跑步風潮興起，越來越多新手開始現身馬場，從 5K、10K 開始，參加路跑賽事似乎成為一股流行趨勢。然而隨著參賽人口成長，無獨有偶，馬場上憾事逐年增加，對於跑者的健康防護議題開始浮出檯面。於此，以 DVTT 鐵人隊隊員為基本成員，AED RUNNER 就此成立。

馬場『心』守護

DVTT 醫聲論壇鐵人團隊，成員有 60% 以上均為醫護人員，同時熱愛著運動，秉持著醫者救世之心，希望能讓這項普世的運動，對於大眾帶來的是更健康的生活，而不是對於身體的傷害，並希望能夠藉此喚醒每位跑友對於賽會緊急救護問題的重視，而成立了 AED RUNNER 醫護救心隊。

『就是馬拉松賽場上會有人背著 AED（自動體外心臟電擊去顫器）跟你一起跑！』，這是 AED RUNNER 的營運計畫，李佳綺醫師補充到，「像是全馬賽事，會依照各個配速區間安排 AED RUNNER，一組兩位，輪流揹著 AED 隨行」，也因為各個區間相距不遠，若真的有突發狀況，盡量在第一時間之內趕到。

談起 AED RUNNER 的運作模式，李醫師提到，「會分為主動參與賽事以及邀請參與賽事」，只要人手夠，主辦單位有相關邀請，會盡全力到場參與。「賽場上的急救措施，主要是讓患者能夠撐到急診室進行進一步救治」，李醫師說明，其實現在馬場上不少憾事的發生，就是因為患者在當下沒有得到相應的急救，到醫院前已停了心跳。

自身狀況評估 勿忽視警訊

關於近年來的意外發生，李醫師呼籲各位跑者要從評估自己的身體能力開始，「像我本身心臟瓣膜有點不對勁，只要速度過快就會頭暈」，她分享自身經驗，「剛開始接觸跑步、運動的新手，應該先從 5K、8K 開始，不要一下就進階到半馬甚至全馬」，李醫師提醒，即便平時已有規律運動經驗，也不代表就不會出事，「一切還是以自身當下狀況評估為準，若是真的狀況不好，真的不要硬撐」，尤其是夏季即將來臨，隨之而來的熱衰竭、中暑等等病狀，更是不能小覷。

然而現階段賽會對於跑者的醫療防護，也是應該被關注的議題，「許多賽事中備有的醫護站，其實並沒有 AED」，意味著若是發生緊急狀況，還是需要待到救護車來才能夠進行處理救治。而跑友對於救護意識的提高，也可以帶動賽事主辦單位對於醫療裝備的重視，進而減少意外發生。

成員招募中 跑友反饋良好

正在進行成員招募的 AED RUNNER，已有許多跑友們共襄盛舉，參與資格除了需加入 DVTT 鐵人隊之外，也希望具備至少 3 場的全馬賽事經驗，而相關的 CPR + AED 的教學培訓，也已有相關課程召開中。而針對最重要的 AED 器材，AED RUNNER 希望能夠選擇瑞士品牌所生產的 AED 機台，一台重量不到 500 公克，可減輕跑者身體的負擔以利參與整個賽事過程；然而機台單價不斐，除了預計於賽事中由 AED RUNNER 背負之外，「若是機台足夠，我們也希望賽道中能有定點的 AED 救護站。」

AED RUNNER 的 AED 購置計畫已成立相關的捐款活動，希望能夠透過眾籌的概念，來實現這個計畫。更多相關消息，請至 DVTT AED Runner 醫聲救心隊 Facebook  粉絲專頁。

＊AED 小知識：

AED（自動體外心臟電擊去顫器，Automated External Defibrillator）又被稱做傻瓜電擊器，「可自動偵測目前心臟狀況，提供是否需要進行電擊的判斷」，是一台能夠自動偵測傷病患心律脈搏、並施以電擊使心臟恢復正常運作的儀器，非醫護人員亦可依照圖示及語音指示順利操作。

＊運動健康 就看運動筆記＊