抱歉來晚了，暑輔開始 加上我是準考生了

一點使用網頁的時間都沒有

就在上禮拜 我收到了 暑假最棒的禮物＿『超輪』第一天收到 我跟個小孩子一樣，非常興奮。

拆開後 翻閱了說明書 真的是蠻難的 平常習慣徒手健身的我 一下子拿到這個 也是蠻難上手的

只能照著書上的一個個做 相信接下來 我能創造不同新玩法 讓我更認識超輪的使用方法

這個禮拜，每天使用時間不一定 二頭，三頭，背肌都用到了些許 還能更好的

還有兩禮拜 加油！！