常常有人說：「跑，就對了！」其實，在跑起來的時候，「陪伴」扮演了很重要的角色；不知道你記不記得，是誰陪你跑過第一次路跑？是誰陪你完成第一次半馬？又，現在的你每一週每個月，是否因為有陪伴，讓你期待每一次的練習每一次的出賽？ 

每一隻老馬，都是從菜鳥開始起飛，每一隻菜鳥，都有高飛的未來． 我們是「菜鳥路跑社」，一群從菜鳥開始慢慢跑，跑上凸台的歡樂鳥兒。我們想把這份歡樂傳播出去，用「陪伴」為想跑的菜鳥們打氣。 

這是不只是一場路跑活動，而是一小段的陪伴，我們希望因為有我們的陪伴，有您家人與朋友的鼓勵，每一隻菜鳥因為跨出第一步而享受跑步的樂趣，相信我，跑步也許會改變你的生命！