你都是怎麼決定自己該報名哪場賽事的呢？是季節？路線？補給？整個賽事的嘉年華氛圍？還是國際田總給它甚麼樣的評價？若你想要涼爽、要平直無坡、要人人都能參與，還有最高等級的金標水準，這裡就有這麼一場－黃金海岸馬拉松。

每年暑假都在南半球度假勝地開跑的黃金海岸馬拉松，今年來到第37屆，對於台灣跑者們來說，最棒的不僅僅是與北半球相反的涼爽冬季，平直無坡加上無敵海景的路線，還有標準較為寬鬆的6小時40分關門時間，都不失為海外初馬的第一首選。

歐陽靖：這是一場1200分的馬拉松

「真的很漂亮！」，海外跑馬多次的歐陽靖表示，黃金海岸馬拉松的海景跟關島、夏威夷比起來有過之而無不及，「而且夏威夷的路線並沒有這麼靠海邊，繞一繞就進到市區了」，而黃金海岸的全馬路線是沿著海岸線延伸，半馬路線也有一半以上是跑在海邊。

「天氣對於全馬跑者來說也很舒服」，即便全馬早上7點才出發，黃金海岸的艷陽高照，但是與夏威夷的炎熱天氣相比起來，冬季的海風吹著也能去除燥熱；而有別於台灣濕濕冷冷的冬天，黃金海岸的冬季相對乾燥，讓跑步時更乾爽。而平坦的路線也是讓跑者們得以好好發揮之處。

一路上的熱情民眾也令她難忘，「雖然比起日本來說還少一些，但比我想像中多出許多！」，一整路都可以見到披著毛毯的民眾，拿著自製的加油版為跑者們加油，「還有許多小朋友的熱情擊掌！」

若要說到海外馬不能缺少的當地旅遊行程，歐陽靖這次也到了位於澳洲東北方的芬瑟島（Frazer Island），「真的非常天然的一個島」，除了有乾淨的雨林是個與世隔絕的人間天堂之外，「在這裡看到此生見過最乾淨的湖泊與沙灘。」，她也特別提到島上的純淨，是連湖水都可以直接飲用的境界。

胡杰：這是我的海外初超馬！

街頭路跑的創辦人胡杰，繼去年於黃金海岸穿著香蕉裝嘗試半馬，看到全馬完賽獎牌整整大了半馬獎牌一倍，就決定今年一定要挑戰全馬！不過金標賽事應該是很標準的42公里，到底是怎麼跑到46公里的？

「因為看到有趣的地方就會進去逛逛、拍照」，帶著單眼跑完全程的他，一路上記錄了許多美麗的人事物，「像是沿路大會安排的音樂區就很棒」，每個區塊都有著不同的音樂主題，讓跑者們得以與音樂一起律動，加速跟上！「不過有一區的雷鬼倒讓人很有放慢腳步的感覺！」

而一整路上的熱情群眾，也讓胡杰印象深刻，這次一起跑的台灣跑者中，還有一位同行跑者穿著蜘蛛人裝跑完全馬，「一整路上都可以聽到沿途的小朋友尖叫＂Spiderman＂！」，當地民眾的大聲歡呼與擊掌，足見當地人對於這場賽事的投入與支持。

任于祥：人生第175馬

已經完成170幾場全馬賽事的任于祥，是屏東大華慢跑協會的前任會長，說起這場黃金海岸馬拉松讓他最印象深刻的地方，除了平坦好跑、沿途的蔚藍海景之外，他也開玩笑地說：「馬尾妹很多，很賞心悅目」。

不過他也要提醒台灣跑者，這場金標賽事的補給是照著國際規則來，半馬全程只有水與運動飲料，全馬則是在30公里左右有能量膠補給，若是不習慣這樣的補給狀況，要記得攜帶自己平時習慣的補給品補充才是上策。


惠婷：這是一場每個人都可以參加的賽事

現在人在澳洲伯斯打工度假的惠婷，過去曾是中華民國視障路跑協會基隆團的團長，「下次也要帶視障朋友一起來跑！」，這次賽中有看到不少視障朋友一齊參與，也有不少輪椅跑者參加，「這樣很棒，每個人都可以參與！」，她笑著說。

這次原本有幾位視障朋友也要來加入，無奈時間安排上有些來不及於是作罷，她也將賽道上看到的美景描述給他們聽，期待明年能夠帶著大夥一起跑在黃金海岸。

別再因為炎夏把馬拉松放到一旁，南半球涼爽的黃金海岸馬拉松，從全馬到5-7公里的孩童組，從視障到輪椅跑者，伴著蔚藍的海與天，享受當地民眾的熱情與歡呼，錯過今年，現在就拿起行事曆寫下明年的夏日黃金馬計畫！

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以上內容由昆士蘭旅遊局贊助刊登，更多相關訊息請見2015黃金海岸馬拉松專輯。




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