照片出處：「Running跑步生活第8期」採訪照片（感謝雜誌社授權使用照片參加此次活動）

在人口密度稠密的中永和地區，除了在跑步機上當可愛的滾輪鼠、在河濱當帥氣的追風跑者外，您可以有另一個選擇：烘爐地！

（圖片來源：LDS超馬團）

對！您沒看錯，就是烘爐地！我們簡稱：跑烘烘。

以前總是騎車或開車上烘爐地，上烘爐地的目的也不外乎是看夜景、拜拜；自從開始跑步後，聽聞烘烘團跑友跑烘爐地，就躍躍欲試。

（圖片來源：LDS超馬團）

剛開始是抱著如果跑不下去，就健行上山拜拜也不錯。
跟著跑友跑上山經過前面兩個上坡彎道，果然不是蓋的，沿路上偶遇的汽車、摩托車引擎所發出的怒吼聲音，也好像為我加油，所以我氣喘吁吁的呼吸聲，也算是跟它們再說聲謝謝！

現在將這大台北南端，適合初階以上跑友，小而美、短時間的練跑路線就介給大家！

（圖片來源：LDS超馬團）

以下列出此路線的特點，供大家參考：
1、單程距離短（上下一趟僅6公里），可以自行斟酌增加趟數（目前團內跑友最多為8趟記錄）

2、完全不用額外的補給裝備，只需攜帶悠遊卡、零錢

3、山腳下有便利商店、山上土地公有賣涼的、有廁所

4、路線親民，跑不下去，隨時可以逃脫。（農曆初二、十六及每週六、日均有中和市公所免費接駁公車）

5、一大清早沿路均有爬山的民眾、騎腳踏車

6、固定每週三晚上7：30烘烘團有開團，歡迎一起跑......^ ^

7、晚上跑完還可以去興南夜市（南勢角夜市）重訓

（圖片來源：LDS超馬團）

（圖片來源：LDS超馬團）

想跑烘爐地嗎？一起來跑吧！

LDS超馬團（吃汗團）揪你一起來！
LDS超馬團（吃汗團）揪你一起來！
LDS超馬團（吃汗團）揪你一起來！

※LDS超馬團：Facebook

※Google路線圖連結：https://goo.gl/maps/WBr5e

---

更多熱血跑團路線，請至「PUMA IGNITE YOUR CITY」專輯

 

 

＊精彩跑團　就看運動筆記＊