村上春樹說，他喜歡慢跑，因為這是一個人就可以進行的運動，「只要有適合跑步的鞋子，有馬馬虎虎的道路，想跑的時候就可以盡情地跑」。然而，加入新泰之後我們發現，和一群人一起，讓慢跑成為更令人開心的運動。成立於台中的新泰，團員有些是學生、有些是社會人士，有些是從網路上看到資訊、有些是在朋友推薦和陪伴之下加入，有些人喜歡跑步、有些人也喜歡騎單車，但我們都有一個共通點－－就是對運動的愛，並且因社團的凝聚力而成為大家庭，在運動場上、在生活中互相扶持與打氣。負責社團視覺設計的成員說：「我一開始其實只是打算來看看，沒想到越留越久，現在已經離不開了」，為了傑人盃從嘉義北上練跑的成員說：「和新泰的大家一起為獎盃努力的過程很開心」。熱情，就是讓新泰持續向前的燃料。

社團發展至今經歷了幾次調整，現在固定每週一晚上東海大學操場進行間歇訓練，間歇不同於歡樂慢跑、LSD或配速跑，而是高強度訓練，只要專注、堅持，一定能從成績看到自己速度的提升。也因為難度高，要特別注重作息調整並「傾聽自己的聲音」，以免在過程中受傷。星期二晚上在旱溪金母橋則有10公里歡樂跑，有平整的路面、便利商店和社團的大家陪伴，輕鬆氣氛中盡情邁開腳步、揮灑汗水，同時認識新朋友，是慢跑最快樂的節奏。喜歡騎車的團員可以參加週五晚上中科夜騎、夜跑，進行兩鐵轉換訓練，讓身體適應不同類型運動銜接過程，和同好們一起感受風的速度。平常訓練的累積，新泰也在比賽時盡力發揮，至今已經參加過台灣大道BRT路跑、南投馬拉松、傑人盃接力路跑、台72兩鐵和田中馬拉松……等比賽，每場賽事規模和類型不一，不變的是新泰大陣仗出動的參賽者；每個人速度和耐力不同，一致的是堅持完賽的毅力。新泰的成員心裡都知道，無論自己表現如何，夥伴們都會在一旁加油打氣，而這就是最強的補給品，再長的路途，我們都有勇氣面對。每一場比賽，最美的回憶都有大家的身影。

新泰大家庭人數眾多，每一次訓練、比賽、聚會都有不同的火花，也許曾經有過誤會、意見爭執和成員變動，我們始終想著初衷，想著對運動的愛以及對社團的熱情，並因為自己遇到了這些夥伴而感激，進而互相尊重。我們多麼幸運，在慢跑的路上能夠隻身挑戰自我，也能和同好一起進步，身心康泰，迎接新挑戰。

更多溫馨跑團自介，請至「Amis！當我們跑在一起」專輯

＊精彩跑團　就看運動筆記＊