[賽事路線]舒適愜意！黃金海岸馬拉松沿著海岸盡情奔馳
黃金海岸馬拉松優美的賽事路線，一定要親身體會才曉得！這次特別邀請運動筆記編輯Daniel分享他參加2013黃金海岸馬拉松的經驗，有哪些難忘的回憶與故事？讓我們來聽聽他怎麼說．
Ｑ：一定要參加黃金海岸馬拉松的理由？
Ａ：我覺得黃金海岸馬拉松最值得推薦的理由就是舒適的比賽氣氛與環境，有別於擁擠的城市馬拉松、或是緊湊的競技型比賽，沿著海岸盡情奔馳的黃金海岸馬拉松，讓跑者能真正放鬆身心，享受一場馬拉松饗宴。
Ｑ：賽事的特色？
Ａ：最大特色就是優美的賽道與舒適的氣候，黃金海岸馬拉松於每年七月舉行，那個時候正是昆士蘭省的冬季，氣候乾燥，起跑時會有些涼意，但開跑後迎接你的是耀眼的陽光；黃金海岸沿海的美景也隨著跑道盡收眼底，你還可以聽見不絕於耳的海浪與風聲，舒適又愜意。
圖片來源：運動筆記
Ｑ：現場的氣氛如何呢？
A：由於當地居民視黃金海岸馬拉松為每年一次的嘉年華會，有部分跑道會穿越住宅區，家家戶戶都在自家庭院外，或喝咖啡、或吃早餐，一邊幫你加油打氣，也不時可以看到從陽台或庭院向你揮手加油的民眾，沿途加油的群眾就好像跟你玩在一起似的；接近終點時，賽道兩旁大聲鼓譟的加油聲不絕於耳，彷彿今天這就是你的主場，跑者們可以感受到來自南半球的熱情鼓舞!
圖片來源：運動筆記
完賽後，有別於台灣比賽後匆匆離去的擁擠與不加留戀，黃金海岸馬拉松在SouthPort的公園綠地結束，一整片綠油油的草地讓跑完的參賽者能在此休息，和跑友與家人分享完賽的喜悅，野餐、談笑、慶賀的畫面盡在眼前，這才是Runner's Paradise。
值得一提的是，黃金海岸馬拉松雖然賽事氣氛輕鬆，但平直的賽道與涼爽的天氣，仍吸引許多菁英跑者前來競逐，而一向是旅遊勝地的黃金海岸，也讓來自世界各地的選手齊聚一堂，去年素有日本市民跑者之王的川內優輝就拿下第一，今年升級為金牌賽事後，想必會更加精彩可期。
Ｑ：說到升格為金牌賽事，會有哪些差異？
Ａ：國際田徑總會IAAF每年都會為世界各地有申請認證的賽事進行評比，以表彰優質賽事，評定的標準相當嚴謹，包括競賽規章、賽道丈量、交通管制、轉播設備、參賽選手、獎勵制度等，認證共分金標、銀標、與銅標三級，在近年來昆士蘭政府與民眾共同推廣的努力下，如今獲得金標賽事的肯定，對這個休閒享樂的城市而言，不僅別具意義，也會吸引更多菁英好手前來比賽，提升比賽的精采程度，隨之而來的想必會是更多的加油群眾、更熱烈的比賽氣氛。
圖片來源：運動筆記
Ｑ：對於想參加的跑友，其他需要提醒的地方？
Ａ：黃金海岸馬拉松賽道平直，並不困難，惟起跑時要注意天氣，通常起跑時會在12-14度左右，偏冷的天氣，穿上拋棄式雨衣是不錯的選擇；此外，據2013 年的參賽經驗來看，沿途的補給只有水和運動飲料，在28公里左右有一個補給站提供能量包，其餘完全沒有任何食物，跑者們可能要自備補給，完跑後則有簡單的香蕉和柳橙，如果可以，最好也在行李中準備一些食物，賽後即時補充。
此外，黃金海岸陽光耀眼，紫外線強烈，別忘了攜帶太陽眼鏡與防曬乳，當地氣候也較為乾燥，可以塗抹些潤膚乳液或按摩油再上場比賽；水站的配置相當充足，動線也很長，水分補給倒是不需擔心。
Ｑ：除了賽事路線，你還推薦去黃金海岸哪些地方？
Ａ：黃金海岸一向是著名的觀光勝地，以自然美景和天然農產為主打的黃金海岸，其實有相當多的地方可以在賽後盡情遊覽；最著名的衝浪者天堂，可以享受海天一線的美景，沿岸的餐廳與咖啡廳，也很適合與三五好友在此享受悠閒的時光；市區中著名的Q1大廈，曾是世界最高公寓大廈，在第77與78層的SkyPoint觀景台，可以360度俯瞰整個黃金海岸，相當優美。
圖片來源：運動筆記
緊鄰市區，可以前往bailey head，沿海岸蜿蜒、充滿林木的自然步道，不論是與親友一同散步、或是來趟輕鬆小跑都很不錯，從這裡也可以看見衝浪者天堂的沿岸風光。
圖片來源：運動筆記
離開市中心，市郊有著酒莊、熱帶果園與動物園，你可以品嘗當地私釀美酒、獨特農產，並享受澳洲原生動物與原住民的有趣表演；在MT.TAMBORINE國家公園是滑翔翼比賽的著名景點，一眼望去，遠眺黃金海岸的另一座山頭，在這裡也有好吃的Polish Gallerie波蘭菜，可以享受一個兼具異國風情與自然美景的饗宴。
2014黃金海岸機場馬拉松相關資訊：
早鳥優惠期間：2014年3月18日7:00至5月21日21:59(台灣時間)
報名截止日期：2014年7月4日17:59(台灣時間）
早鳥優惠報名價格：全馬145澳幣(非早鳥165澳幣）、半馬110澳幣(非早鳥130澳幣)
更多比賽與旅遊訊息請參考黃金海岸馬拉松官網、昆士蘭台灣官方旅遊網、喜多旅遊、雄獅旅遊、福泰旅行社、Brenda@黃金海岸
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