歷年萬金石馬拉松成績比較分析
這兩天仔細看了一下這幾年來萬金石馬拉松的成績,粗略的作了一分析比較,這裡與大家分享如下。
由於萬金石馬的成績是男女分開表列,此處謹取材佔九成以上的男子組完跑成績,純粹是便於分析,無任何不敬之意,先在此說明,也請女性馬友們海涵一下。
2006-2012年完跑人數與平均成績
年度 | 2006 | 2007 | 2008 | 2009 | 2010 | 2011 | 2012 |
第一名成績 | 2:28:19 | 2:30:11 | 2:18:14 | 2:32:19 | 2:26:51 | 2:20:19 | 2:24:07 |
最後一名成績 | 5:40:00 | 5:57:51 | 5:40:13 | 5:56:21 | 5:59:54 | 5:49:54 | 5:49:56 |
平均成績 | 4:22:32 | 4:18:40 | 4:27:49 | 4:19:53 | 4:22:34 | 4:27:29 | 4:34:37 |
完跑人數 | 660 | 925 | 1125 | 1276 | 1509 | 1887 | 2510 |
如果個人記憶無誤2006到2011賽道路線都一樣,2012才有更改。 男子組完跑人數從2006的660人成長到2012年的2,510人,六年間成長到四倍,幅度驚人。 以下謹就個人有限的記憶,回顧一下各年賽會相關的大事紀:
- 2007年 大會晶片成績大放送,每個人成績證明上的成績,都比自計成績快了約三分鐘。
- 2008年 賽會時全球不景氣,已開始影響到國內。
- 2009年 正值經濟不景氣的最低點。
- 2010年 對不景氣已適應。一月發生海地大地震。下半年景氣開始復甦。
- 2011年 景氣回溫減緩+歐債風暴。311的日本世紀大地震是發生在賽事五日以後。
- 2012年 新路線,繞經金山青年活動中心。
2012與2011年成績比較
分佈 | 2012 | 2011 | 比較2012-2011 | |||
人數 | 成績 | 人數 | 成績 | 人數 | 成績 | |
第一名 | 1 | 2:24:07 | 1 | 2:20:19 | 0 | 0:03:48 |
前十名平均 | 10 | 2:35:01 | 10 | 2:32:26 | 0 | 0:02:35 |
前1%平均 | 25 | 2:47:31 | 19 | 2:41:14 | 6 | 0:06:17 |
前10%平均 | 250 | 3:21:09 | 189 | 3:16:49 | 61 | 0:04:20 |
前25%平均 | 627 | 3:39:30 | 472 | 3:34:16 | 155 | 0:05:14 |
前50%平均 | 1255 | 4:00:18 | 944 | 3:53:21 | 311 | 0:06:57 |
前75%平均 | 1882 | 4:17:26 | 1416 | 4:09:42 | 466 | 0:07:44 |
全部100%平均 | 2510 | 4:34:37 | 1887 | 4:27:29 | 623 | 0:07:08 |
最後一名 | 1 | 5:49:56 | 1 | 5:49:54 | 0 | 0:00:02 |
今年男子完跑人數2,510,較2011年成長了近四分之一 (623),平均成績是4:34:37,較2011慢了7:08。 所以,2012是萬金石馬史上完跑人數最多,也是平均成績最慢的一屆。
這樣的結果,看似合理 (新手多,平均成績下滑)。 但是也不盡然,因為影響賽會平均成績的因素很多,個人有想到比較主要的有天候、賽道、選手練習與補給等方面的狀況如下:
- 以濱海路線來說,今年天候可說是近完美—"無日/無 (微) 雨/微風/適溫"—以個人有限的記憶,去年的天候也不錯。但是,若要說那一年的天候狀況較佳,有利於選手創佳績,我認為是今年。所以,天候不應是今年成績下滑的原因。
- 賽道部份今年有改,應該是成績下滑的主要原因之一。由於新增金山青年活動中心沿海幾段小坡路,完跑成績等級從第一名、前十名、前1%的精英級,到前25%、50%乃至於中後段的75%與100%,今年通通比去年退步。 路線距離方面,不知有沒有人精準測量?賽道沿途似乎無里程標示...跑友們的GPS可能因過隧道而失準...也有資深跑友以自己的配速,合理質疑今年的賽道距離比去年短...
- 選手練習方面,主要是指賽會日期與農曆新年假期間的差距。今年3/4比賽,是大年初一 (1/23) 過後的第40天,相較於2011年 (2/3大年初一,3/6比賽),選手們在過年後多了約10天的練習準備時間,理論上來說成績應該不會比較差才對。
- 被大家罵到臭頭的補給方面,雖然對前段班沒啥影響,確也無疑是平均成績下滑的主因之一。不管是因動線設計不良或準備不足,讓馬友們缺水缺補及導至體內失衡或血糖下降,絕對影響後段的配速與成績。有帶錢的跑友雖可進超商去買補給飲料,停下來的時間還是對成績有影響。
總結以上,若不考慮新手經驗的因素,個人以為賽道與補給狀況應該是今年平均成績較慢的主因。
果真如此,當日小弟與幾位熱心馬友嘗試擔任全馬配速志工,分別帶3:00 (本人), 3:05 (蕭金石兄), 3:30 (游錫恩帥哥) 與3:35 (游象錄兄),因不知今年改路線有此數坡,結果多數功敗垂成 (只有錫恩帥哥以3:29達標),也可說是"非戰之罪",阿Q一下...3/18國道馬若情況允許,也會再嘗試配速,也歡迎有興趣的馬友們來加入共跑。
個人所見有限,以上比較分析一定有不足或不當之處,敬請指正,也歡迎分享相關看法。
原文發表於2012年3月8日。
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