[我愛田中] 2013台灣米倉田中馬拉松 用步伐感受田中之美
- 起跑點：田中兒童公園
- 活動網址：http://www.tienchun.gov.tw/marathon/index.php?i=1
- 交通：火車或Runbus (路跑專車)
- 注意：記得睡眠與補給充足，切記不要吃太飽影響跑步
- 注意：現場領物的地點很遠，外來的跑友要注意一下。
田中馬拉松
結束了前一天熱情的嘉年華會，大家公認補給最佳的賽事即將到來，一大早會場已經聚滿熱血的跑友，馬上要來享受一路吃爽爽的補給路線了。
全馬的路線大概是從田中老街的大街小巷開始，隨後的發展開始進入 →田間小徑 → 水圳 → 天堂路 → 自行車道 / 山林廊道 → 好漢坡 → 田間小徑 → 水圳 → 田中老街。這一路我見證大家好評的補給賽事，補給站有平常看到的香蕉、巧克力、鹽巴、梅粉與運動飲料，居然還出現西瓜、番茄、蓮霧、檸檬、橘子、黑糖糕、豆花、蜜麻花、鳳梨汁、蜂蜜水、炸醬麵、啤酒、薯條很多很多驚豔的補給，每一次的補給站都充滿著跑友吃吃喝喝捨不得離開，真的是太棒了。
路上的景色從一開始的老街，沿路開始出現農村田園風光、水圳步道、鄉村小路與田間小徑，最有煎熬的路線是陡峻天堂路與好漢坡，大家頓時都變成步兵了，最有印象的是最後2~3公里跑回田中老街，沿路上的全鄉鎮居民聚集在路上幫你加油打氣並且與你擊掌，讓你感受無限的熱情與濃厚的台灣人情味，不斷的給你支持給你力量直到終點。
上禮拜的太魯閣初馬被沒收了，但是很開心很慶幸在田中完成了初馬，雖然平常練習量頂多跑21公里，果然跑到30公里的時候，兩腳開始輪流抽筋，但是一路上跑跑走走還是順利完賽，謝謝田中馬拉松的寶貴經驗，謝謝田中小鎮印象深刻的補給與人情味，明年我一定還要在搶著報名全馬，讓我們一起用步伐感受田中農村之美。(踩街嘉年華請看：2013台灣米倉田中之520豐年祈福踩街嘉年華 )
全馬完整路線如下
田中兒童公園、福安路、火車站、興工路、泰山公司、員集路、乾德宮、全家便利商店、左轉大社路、高鐵站區、右轉大社路三段、世芳宮、里仁橋、八堡圳北岸、三潭國小陸橋、八堡圳 (北) 地下道、八堡圳復興橋左轉、復興路、鴻門圳、北玄宮右轉清興路、山腳路南行、太平坑橋左轉上長青自行車道 (3000M處) 南行、休閒廊道、山腳路南行、香聖宮、香山自行車道甲線上丙線下、山腳路南行、折返點 (二水鄉托) 山腳路北行、八堡圳香山橋、沿八堡圳西側至世芳宮 (里仁橋) 折返、三潭國小陸橋、員集路、田中高中、興工路、火車站、福安路、田中兒童公園 (路線)
賽前
因為前一晚住在慈惠堂的關係，又擔心遇到交通管制，所以跟計程車大哥約了5:30出發，你知道05:15就來接客了！！！到達現場的時候，跑友早已聚滿整個會場，早早就寄物準備06:00的熱身操與06:30的起跑。帶領大家做熱身操的是外國人，他們的動作與表情很逗趣，給了大家一個愉快的片刻。熱身結束後，起跑線前早已擠滿了熱血的全馬跑者，還看到好幾台白蘭氏運動筆記adidas配速列車，隨著時間的倒數，起跑鳴聲一響，也開始了我的田中初馬。
路跑物資，初馬加油。
早上05：30現場已經聚集相當多的跑者。
很多跑友今天才到，馬上在選手區領取物資，場面很壯觀。
賽前熱身操，場上的外國人很逗趣。
寄物區排滿了眾多人潮。
不知道今天的初馬是不是有如天堂路一般的艱難。
別忘了替自己改裝一下，如果有BMW的速度與穩定，那一定是路跑過程最幸福的感受。
配速列車，田中馬有好幾台列車的服務，想要搭乘請跟好列車。
補給站，這應該是報名田中馬的跑友最期待的一件事情。
0-10 KM
一開始從兒童公園出發，沿路經過田中火車站、泰山公司與田中老街，隨後轉換到田間小路與水圳，一路上很愜意，畢竟人家說30KM才是關卡的開始，我很享受田中廣闊的農田鄉村之美，但是開始進入彰化高鐵預定地，塵土飛揚讓我不是很舒服，還好這只是一小段路程，最後轉換到水圳旁的步道，一路的畫面很一致，也開始覺得很漫長，提醒你的是泰山仙草蜜茶代言人陳漢典，因為一路上的里程牌都是他！！！
補給分別是4.3KM、6.8KM、9.5KM，前三站就讓人有值回票價的感受，從一開始的西瓜到後續的番茄、香蕉、巧克力、橘子等補給，讓我最驚喜的是居然有一台豆花發財車，開始供應大家吃豆花 ，但是我放棄了，因為這段路還很長，怕吃太飽就跑不動了哈。很感動的是田中居民的熱情與加油，不分老幼一大早就站在家門口、沿路的廟口與補給站前為大家加油打氣，謝謝你們 。
5KM，一開始跑在綠油油的稻田旁，此時的稻穗已經飽滿低垂了。
4.3KM補給站，一開始只有提供水與西瓜。
看著金黃色的稻田，應該也是早晨跑步的小確幸吧。
6.8KM補給站，水果開始變得很豐富。
7-8KM，高鐵站的週邊塵土飛揚，其實不是很舒服。
9.5KM補給站，熱情的鄉民吃爽爽的補給沁涼的冰水。
9.5KM補給站帶給我的驚艷，豆花
9.7KM開始進入八堡一圳。
10KM，一路上你會一直看到陳漢典，最後會越來越渴望看里程的告示牌，因為腳沒力了。
10-20KM
歡樂的10KM總是過得特別的快，開始進入了八堡一圳、田間小徑、天堂路與自行車道，從一望無際的農村景色轉換到登山小徑，最深刻的是13KM處的550m的天堂路，印象中牌子寫著 “你今天微笑了嘛” ，心裡想著其中必有詐，果然一進入草叢看著路線的坡度，此刻週遭的跑友都笑了XD，一段坡度大概30~40度的山間小路，大家跑著跑著就變成步兵，還好這段只有550m，隨後進入山林中的自行車道，路線變的狹窄但坡度回復了平緩，最後3KM是幸福的下坡，就這樣結束了前20KM。
補給也越變越好，開始出現蜜麻花、黑糖粿、蓮霧、薯條，讓我最開心的是維力炸醬麵 ，跑到17.8KM處的時候，你會發現為什麼大家都坐在路邊吃東西，咦~居然是維力炸醬麵，此時也加入了大家吃爽爽的行列。這時候已經覺得42KM很漫長，尤其是天堂路的影響，但是雙腳還能繼續跑著，而最些豐富的補給其實也預告著下一段艱難的挑戰 。
11KM，這段是我覺得風景最美的一段，當天霧濛濛的，整個田中鄉村很漂亮。
12.2KM補給站，哇~~~蜜麻花與黑糖糕出現了！！！
天堂路13.5KM，田中全馬第一個大魔王出現，550m天堂路，你今天微笑了嘛 ！？
14KM，我在天堂路當步兵。
不誇張，大家很一致的變成步兵跑團。
16KM，長青自行車道上。
17.8KM補給站，經過了一場關卡，終於到達了補給站，滿滿的黑糖糕吃爽爽。
你會發現很多跑友坐在兩旁，不是因為太累而坐！！！！
正解，維力炸醬麵登場，大家是在旁邊享用補給站的愛心。
想到還有24KM的路程，我也屈服了維力炸醬麵的誘惑，謝謝補給站的愛心。
18KM，自行車休憩區。
20.6KM補給站，薯條登場！！！終於完成了一半。
20-30KM
其實自己平常練習也只有21KM，過去的賽事也只有參加半馬，所以也開始擔心後續的發展。沒想到我的擔心很快就浮現了，一開始就出現了1050m的好漢坡，坡度跟前面的天堂路有得拼，看板寫著 “完賽不是運氣是勇氣”，又開始一段漫長的步兵模式，還好結束的瞬間，補給站也在旁服務，路線也開始一路下坡，跑到了隔壁鄉鎮二水進行折返，步伐也越變越笨重，單調的景色讓我開始覺得賽程的漫長。
這段的補給開始出現當地的產品，像是蠻勁運動飲料與鳳梨汁，順便推銷推銷一下當地的產業，但是到後面已經無心再補給上了！！！因為當天的氣溫真的很熱，一到補給站就大量補充運動飲料，就這樣進入最後12KM。 (不知道為什麼每次跑兩個小時候，前腳底板都會很痛很有感覺！？)
21KM好漢坡，田中第二大魔王好漢坡1050m。
大家跑了一下下就放棄了，步兵團再一次出現。
22KM，好漢坡還沒有結束，雙腳的負荷越來越大，逐漸無力。
22.2K甲線頂點補給站，好漢坡的結束還好有一個補給站，不然都快崩潰了。
24.4KM補給站，好漢坡的結束，開始了一段幸福的下坡，很快就到達山下。
補給站開始出現在地的飲料，鳳梨汁跟蠻勁運動飲料，好像還有看到檳榔 (眼花嘛XDD)
開始進入二水鄉。
25KM，陳漢典真的是這場見面最多次的人類。
27KM，久違了折返點，我終於看到了。
27KM折返點補給站。
30-42KM
後面的路線又回到起初的跑道，一樣的跑道不一樣的狀態，真正的挑戰真的是30KM開始，練習量不夠的關係讓後面這段路越變越漫長，雙腿也開始出現要抽筋的跡象，果然在後面的6KM，左腳右腳大腿小腿輪流抽筋，很無奈的只能跑跑走走跑跑走走，一路努力完賽。在37KM的補給站，跟早上一樣撥放著包偉銘的 “跑跑跑向前跑” 歌曲，但是不同一樣的狀態的我只能 “走走走”。在39KM處有一台台灣啤酒車，但是已經沒有服務了，當下真的很想喝上兩杯。最後的3KM真的很漫長，天氣真的很炎熱，還好有田中居民的熱情，不斷的加油打氣敲鑼打鼓，不斷的與你擊掌給你精神，終於完成了印象十分深刻與慘烈的 “初馬”。
35KM，雙腳輪流抽筋的開始，很渴望快點看到下一個陳漢典。
38KM，大家其實都累了，跑跑走走堅持著朝向終點。
39KM台灣啤酒車，跑太慢的結果是啤酒車收攤了，看到許多跑友都有喝到真的很羨慕。
42.195KM，期待已久的終點站，初馬很辛苦的獲得。
很大方的田中馬拉松，送給大家那麼多禮物，你們的誠意我完全感受到了，謝謝你們。
最棒的淋浴區，讓每個跑友能稍作清洗與更換衣物，也消暑許多。
初馬獎領獎區，初馬獎很可愛，沿用著知名的台梗9號米的造型，相當的有紀念價值。
這是一個我目前拿過最棒的獎牌，金色的配色搭配吉祥物米跑，完全符合田中米倉的主題。
胸口的520除了是田中的郵遞區號，也象徵著田中居民熱情的表現，相信一定是經過一番巧思與設計，我會好好收藏起來。
背面則是寶島台灣，紅點標示著田中小鎮，花邊外型與四色環的設計源自小時候的玩具''昂阿飄 (台) ''，獎牌有太多太多隱藏的訊息，謝謝田中馬拉松給我一個那麼棒的獎牌。
初馬很慘烈，大會成績0542，這也代表未來進步的空間極大，跑就懂了，跑就對了，希望能一直健康快樂的跑下去。
初馬完賽紀念，20131110我在田中享受初馬，你準備好了嘛~ 明年田中馬拉松不見不散。
心得
初馬我覺得除了要堅持著跑完，還要有報名初馬的那份勇氣。起跑之前一直擔心跑不完，還好我今天完成了，雖然成績不是很理想，但是享受這份過程才是最過癮的，至於成績就慢慢練習慢慢成長囉，如果你還在猶豫要不要報名全馬，相當推薦選田中當作初馬囉，跑了就懂，跑了就對。謝謝田中馬帶給我的一切，驚艷爆表的豐沛補給、濃厚的人情味、美麗的農村風光，這一切我會很懷念，明年我一定還要在搶著報名全馬，讓我們一起用步伐感受田中農村之美。
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