由於擔任志工探勘路線的試跑員關係，事先已經知道這是一條空氣與路面狀況佳，及人車都不會太多的好路線，當然就報名了。當然也知道回程是有難度的，坡度陡度有兩段與合歡山的陡度差不多，經過了3年的南北征戰，大大小小的山坡馬也都挑戰過了，慢慢已不會對這些坡度感到恐懼了，跑就對了。

這場比賽沒有特別的準備，一來兩周前合歡山馬剛跑過，二來是為了準備冬山河與東吳12小時賽優先，都是以超馬的配速在練習，所以上下坡與速度就沒有特別練習，也因為這樣，就以平路5分配速，上坡平均6.5分配速，下坡4.5分配速來預估，以47K估出來剛好是4小時11分，就以這個當作目標，沒想到，到達終點時就是4小時11分22秒進場，真是太神準了，當然我將這個榮耀歸給神，只有神可以算的這麼準，感謝讚美主~~

這場賽事是7:15起跑，所以早上不用太早起床，缺點就是天氣太好有點曬~~大夥出發前的大合照，後面有三太子，我不太能拒絕，就這樣吧~~

這是我前一天特別準備的，主日跑馬要傳達的訊息，可能是主場優勢 (真武山受玄宮)，主不讓我帶上場，早上出門忘了，回去拿，到了會場遺忘在車上，同樣回去，然後只走了30公尺，鞋帶掉了 (怪怪) ，蹲下來綁的同時，居然飛走了~~

7:15，大家蓄勢待發，準備出發囉，當時好像廟會一樣，有人會覺得氣氛好，我倒覺得有點吵~~

前面2公里是平路很好跑，左邊是溪流，跑起來很舒服，本來要跑5分速，也沒有刻意，慢一點無所謂，舒服就好。

5KM的水站，五星級的服務，遞上水給跑者喝，真是窩心，右轉之後就開始爬山了，請心臟繫好安全帶，啟動了。

上山的路不會很大，彎曲而上，陽光雖很大，但遮蔽率蠻高的，跑起來有點喘，但不累。

這次與明彥與智雄一起跑，三個人速度一樣，程度也差不多，所以被稱為操山馬三劍客。

來到了獅仔頭山風景區了，痛苦的連續8K上坡終於結束了，盡快補一下運動飲料，失去太多水份了，再來就是下坡囉，可以好好讓心肺休息一下。

下坡的水站，熱情洋溢的兔美眉志工，賞心悅目。

接近21K的環湖叉路，我記得這裡後面有一個蠻陡的陡坡，調整了體力與步伐，準備攻堅。

濛濛湖的湖水清澈，加上陽光的照射，有想跳下游泳的心...這是練會游泳不同的心境嗎？

22K左右，第一名居然不是鄒上校 (預料是) ，結果來個吉米，但後來他後繼無力抽筋了，最後還是鄒上校第1名，我想這是理所當然的，這裡是鄒上校主場，他家就住附近，這些路早就被他跑爛了。

追上了摩根了，速度真快，平時他喜歡慢慢跑，今天喝多了馬力夯。

摩根幫我們三劍客也拍一張~~

最後離折返點還有一個小隧道，這種Feel真的不錯喔

來到了折返點也是剛剛的起點，因為是繞了一圈 (順時針) ，折返後逆時針要繞回去，也是回到這個點，就是終點了，這種路線規劃，我很喜歡，不會太無聊。第一圈花了2小時03分，剛好與我估算的目標快了1分鐘。

回程的小隧道，不同的感受，心情總是特別輕鬆，因為每跑1KM就代表少了1KM。

美麗的湖光山色之下，怎可放過呢？ 來一張照片吧...一張100元喔~~ 哈

這次跑得較為輕鬆，所以折返後，一路拍照，大約70%以上的跑者都入鏡了，如果有
參加的可以在此找一找照片 (依時間倒排)

這裡開始是上坡了，知道越後面越陡，沒關係，我們是來挑戰的~~理正跑友帶了小黃跑超馬，要累死小黃嗎？

就是這段，真的好陡，坡度大約15%~20%間，別想太多，努力往上爬就對了。

又遇到漂亮的兔美眉了，這次有拍清楚啦，重點是，我要喝水，差點忘了~~

這段坡稍微緩和，後段班的跑友也消化差不多了，收起相機，準備專心跑了，剛剛拍照都沒有配速，有點落後了。

陽光，活力，馬拉松，看我們的表情就知道，我們是在享受馬拉松。

接著就是13K的下坡路線，剛開始的3K緩和的跑，讓肌群可以休息一下，所以沒有刻意加速，慢慢的加速到4'30"內的速度，跑順了之後，就一路用這個速度下去了。

看到這個牌子就知道還剩下2KM而已，看一下時間，哇好像會可以達到目標的成績，
就開始堅持穩住4分半配速~

進場前與明彥的相互拍照，我請他先進場，  畢竟年輕有爆發力，就衝刺吧~~

哇，好準喔，411分秒不差，難得我進終點會用這麼誇張的表情~~

與明彥的合照，最後拿到名次牌，明彥是8，我是9，智雄是10，三劍客同花順ㄟ

主辦單會很貼心，終點有安排每一位跑者的衝線服務，讓大家都成為自己心目中的冠軍，而且還有一個終點敲鑼儀式，這個姿勢是感謝讚美主，榮耀歸於主的姿勢。

大會手冊上寫只取前5名 (不分組)，但最後還是取10名，那就上台領獎囉。

前10名的大合照，舞台太小了，明彥被擠到後面去囉。

這場賽事雖然是第一次舉辦，但辦得有聲有色，報名費便宜，補給好，又很貼心跑友們的需求，如交通，路線，洗澡間，吃到飽的Buffet，物超所值，想必明年有辦第二屆的話肯定將會大爆滿，畢竟這個地方能容納的跑者數量有限...最後感謝所有的志工與主辦單位，這算是一場成功且優質的賽事。

 

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