titan專業籃球襪

測試條件：13k/1.5小時
測試重點：保護足踝功能
測試環境：淡水河左岸 (蘆洲~八里)，柏油路面河堤、水泥路面自行車道

titan專業籃球襪強調保護足踝功能，雖然我不打籃球，但我絕對是測試這雙襪子對於保護腳踝有沒有發揮作用的最佳人選，只不過，我得用跑步的方式來試驗它。

跑步以來，還沒有感受過明顯的運動傷害，唯一有些困擾的是我的左腳踝。剛開始培養慢跑興趣時，就發現以9k/hr以上的速度跑上20分鐘就會開始感覺左腳踝內側有個點隱隱刺痛，若是不理會刺痛點繼續跑，刺痛點會往上延伸，造成腳踝內側刺痛點向上延伸有一小段緊繃刺痛的感覺。

物理治療師認為可能是我十幾年前一次扭傷腳踝 (我唯一一次足踝扭傷腫起的經驗) 造成韌帶斷裂或嚴重傷害，但沒有妥善處理，以至於可能韌帶鬆了或肌力不足間接造成。治療師建議在跑步時用護踝保護，並在平時訓練加一些動態平衡動作訓練足踝。

於是我開始穿護踝跑步，直到物理治療師又提醒我應該慢慢訓練腳踝，不能養成依賴護踝支撐的習慣，我才慢慢訓練到跑一小時以內不穿護踝，但只要是出門跑步超過1小時，我都習慣穿上護踝保心安。

專業籃球襪給我的第一個印象是讓人相當有安全感。厚度和密度的強化，感覺在跑步時提供足底接觸地面時的緩衝，足踝也被穩定的包覆，足弓部位扎實地強化使得足弓有被提高、支撐的感覺，足前端蹠球部同心圓強化設計，我不確定能否達到宣稱的「減低足底垂直壓力與水平剪力，減緩運動疲勞」，但肯定會減少長距離跑步常見的蹠球部襪子膜破或腳長水泡的情況發生。如果真有同心圓部位自然磨到破洞的狀況，或許Titan可以考慮送雙新的感謝這位客戶的忠實愛用。

厚度和密度的強化，感覺在跑步時提供足底接觸地面時的緩衝，足踝也被穩定的包覆

足弓部位扎實地強化使得足弓有被提高、支撐的感覺

有了足前端蹠球部同心圓強化設計，這樣的情況應該不會輕易發生。(同行爬大霸群峰的山友，穿了雙新買的襪子，走完行程，蹠球部磨破兩個大洞。)

titan網站上說：「說它是籃球襪，不如說它是足部護具更為貼切！」這點我不同意，如果我需要護具，我會去找支撐與固定功能強的專業護具，但舒適度就會減損，titan這雙襪子的特點正是在舒適的質感中同時達到提醒或支撐的保護功能，說它是護具一來不確實，二來貶損了它優於護具的舒適性。

持平的說，如果需要特別保護腳踝但又不想過度保護至依賴護具，練跑時間1.5小時內，這是雙很值得試試的襪子，但因為厚度明顯較一般襪子厚，跑鞋最好穿大一號的鞋會比較舒適，不知是否與厚度和73%的棉質有關，跑一段時間後會有點熱，而它本來就不是為長跑設計，所以我覺得當做平常練跑的襪子，對不夠強壯的腳踝有提醒和一點保護作用，若想拿來比賽時穿 (我自己不會這樣做)，則一定要自己穿著練跑幾次再決定，就像你通常不會穿陌生全新鞋去跑馬拉松。

另外一點包裝上的小意見：titan的包裝看起來是回收紙料做成的紙盒，相當可愛有質感，但收納上有點佔空間，如果用相同材質做成類似隔熱杯套那樣的筒狀，或許能兼顧質感、環保與節省收納空間。那個台灣製的標籤真是讓人信賴又開心，希望是扎扎實實的台灣製造。

感謝titan提供產品體驗。更多產品資訊請見titan官方網站。

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