[台灣跑透透] 我是名跑者,更是名武士-中壢路跑初半馬暨練跑心得

發表於 2012/04/14 6,117 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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初半馬心得~~文長注意XD

這場是敝人的初半馬,破練習PB真的是很意外的一件事...為什麼呢?這就要說說我昨天幹的蠢事了。

昨天我本來應該要好好休息的,結果就突發奇想的想說來練個赤足吧!結果就脫起鞋子開始在東吳的操場上跑步...結果跑著跑著,不知道是腦內啡作祟還是什麼原因,結果我腳起水泡了卻渾然不知,當發現的時候...慘了,我跑了8k,左腳冒出了1顆水泡,2顆“血泡”,然後走路越來越痛,卻還是拐著回家。

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