在馬拉松賽即將到來時，遇到月事搗亂讓你慌了手腳？別太過緊張，其實這件事對你的表現影響有限，有些時候在行經期甚至創紀錄跑得更好。跑步可以讓你心情變好，紓解生理上那些不舒服的症狀，如果是擔心外漏的話，棉條給你的幫助會比一般墊式來得大，所以放開心胸去跑吧，把你的不舒服和疑慮一掃而空。

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