隨著光學式量測心跳帶技術持續發展，Mio、TomTom、Adidas、三星等大廠都推出了「免胸帶的穿帶式心跳監測設備」。今天要為大家介紹另一款光學式心跳帶：SCOSCHE Rhythm+ 手臂式心跳帶，讓有興趣購入免胸帶式心跳帶的跑友多一個選擇。

為什麼叫Rhythm “+” ，其實早在前年（2012年）SCOSCHE就已經推出 Rhythm心跳帶，只是當時該心跳帶為藍芽V2.1的規格，不能與市面上的心跳錶及部分手機APP連線。隨著Mio Link的問市，SCOSCHE 美國原廠也跟進開發雙連線規格的Rhythm “+” 心跳帶，其連線規格分別為「ANT+」及「低功率藍芽(Bluetooth 4.0) 」，可以與市面上的Garmin、Polar、Suunto、EPSON、Bryton等心跳錶連線。此外，在手機APP部分，也支援了台灣慢跑運動最常使用的APP ： Runkeeper、Endomondo、Runstic、世界馬拉松、mySport …等，整體的相容性大幅度提升。

除了心跳錶、手機APP外，其他的ANT+設備（如自行車碼錶）也可以連線，其相容產品示意圖如下：

(圖片來源：Eric)

有興趣的朋友亦可看下列官方網站的影片，看完後對SCOSCHE Rhythm+ 會有一定程度的瞭解：

 

開箱介紹

(圖片來源：Eric)

SCOSCHE Rhythm+ 盒裝正面上直接標明了Bluetooth smart 、 ANT+ 兩種連線規格，半透明的盒裝設計，可以在購買前就先看到心跳帶的實際樣子。盒裝背面強調可與各個受歡迎的手機運動APP連線，並支援IOs、Android兩個系統的手機。

(圖片來源：Eric)

盒裝右側說明可與支援ANT+或低功率藍芽的設備連線，包括：GPS運動手錶、飛輪（或碼錶）、手機等。其中並沒有跑步機，因為目前市面上許多的跑步機，都不是ANT+ 或低功率藍芽的規格，所以不適用SCOSCHE Rhythm+心跳帶。

盒裝左側再次強調其六大功能：

1.     跳數據技術單位認證，準確性無虞

2.     免胸帶

3.     可於100ft內無線連接

4.     電力長達8小時

5.     於水下1公尺內防水（說明書註明：30分鐘內）

6.     讓您運動更有效率

(圖片來源：Eric)

實際開箱檢視，內容物有心跳帶主體、心跳臂帶2條（一長、一短）、充電器、說明書等。

(圖片來源：Eric)

很好奇地開啟心跳帶電源，其背面感應器共有三個燈，兩個綠色的燈為監測心跳所用，另外偏橘色的燈為適合皮膚較暗的人適用，綠燈閃爍的頻率很高，感覺一秒內就閃了好幾次。

(圖片來源：Eric)

把臂套拆掉，心跳帶感應器中間的S 為SCOSCHE的LOGO，也是整個心跳帶唯一的按鈕。

(圖片來源：Eric)

心跳帶感應器背面為一體合成的，戴起來不會有單點壓到皮膚的情形，比起前一代的感應器，算是有進一步的提升。

(圖片來源：scosche官網)

主機本身採用一體合成的製作方式。

(圖片來源：Eric)

心跳帶傳感器厚度約1.2公分，跟隨身碟比起來，稍微比隨身疊厚了一些，但也相差無幾。

(圖片來源：Eric)

臂帶採用輕、薄設計，厚度約2-3公釐，上面設有排汗透氣孔，戴起來相當舒服。

(圖片來源：Eric)

實際配戴的樣子，因為心跳帶感應器僅約21克，戴上手臂之後，感覺很輕，滿舒適的。

 

實際路跑測試

這次的測試採用兩個受歡迎的手機APP：Runkeeper、endomondo。兩個APP都各跑約3公里左右，測試一下量測心跳的感覺。

Runkeeper 測試

(圖片來源：Eric)

實際跑了3.26公里，總共花了19分鐘，消耗213卡路里。

(圖片來源：Eric)

跑步配速，前面的1公里跑得最快，速度約5：45分速，後來越跑越慢，最後一小段已經破6分速了。看一下Runkeeper內的紀錄，可以明顯看到速度越跑越慢，但是心跳的部分還是維持差不多，大約136bmp。在跑的時候，我有認真聽語音報心跳數據，如果心跳太高的話，會把速度降下來，讓心跳持續在有氧區間，這樣才跑得持久。

 

Endomondo測試

(圖片來源：Eric)

實際跑了3.04公里，約跑了18分鐘，平均速度約6分速，最大速度竟然有到2:39分速（這個應該是手機GPS飄掉吧！），心跳介於106-165之間。

(圖片來源：Eric)

從每公里的跑速與心跳區間紀錄，可看到跑速越來越慢，心跳也越來越低，最後還有出現烏龜。在APP裡面也可以看得到自己的心跳分布，大部分集中在Zone 2，佔了32%。Zone 4以上竟然有15%，這應該是有一段路坡度較陡所導致的。

經過兩個APP的測試，感覺SCOSCHE Rhythm+ 手臂式心跳帶數據穩定度相當好。將近30分鐘的測試過程，舒適度OK，沒有特別意識到心跳帶的存在；免胸帶心跳帶的確很方便，只要套上手臂就可量測心跳，大大提升戴心跳帶的意願。

 

另外SCOSCHE Rhythm+ 手臂式心跳帶還可以與GPS運動手錶連線。目前手邊已有ANT+ GPS運動手錶（胸帶式）的跑友，也可透過SCOSCHE Rhythm+ 心跳帶，讓自己的GPS運動手錶達到免胸帶的功能，只可惜小編手邊沒有GPS運動手錶，等下次有的時候再作評測與大家分享。

 

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