台派、日派你選哪一派？選礁溪派！今年「獎項最豐富的溫暖賽事」礁溪溫泉馬拉松以台派混搭日派的「老派溫泉饗宴」為主題，邀請跑友來到礁溪，除了可以感受有滿滿節慶感的「台日老派變裝派對」，完賽後還可搭乘免費接駁「老派溫泉專車」，對這場海外跑旅首選的平地溫泉馬拉松，有最深刻的沉浸式體驗。

全台唯一以平地溫泉為主題的「2022礁溪溫泉馬拉松」，今年適逢第10屆盛大舉辦，由H2U永悅健康集團與礁溪鄉公所共同主辦，為了彰顯「老派溫泉饗宴」的氛圍，賽會不僅找來了半馬78分內最年輕女將「蘭陽飛毛腿」賴庭萱與「日本長跑好手」島田千緩台日雙代言人的超強陣容，還特別推出專屬礁溪溫泉馬拉松的「祭典衣」，讓人一穿上就能立馬變身，即興演出一場老派溫泉Party Show！同時，跑者也能透過自己的雙腳跟雙眼，以跑旅的方式，一次玩遍礁溪多處的IG打卡秘境，體驗一場充滿台日風情的溫泉饗宴。

參加路跑賽事，許多人都會擔心交通跟住宿的問題，今年賽會與往年相同，希望讓跑者有賓至如歸的超值體驗，特別針對來自台北、台中、新竹、桃園等地的跑者，貼心提供付費專車接駁服務，且只要乘搭接駁專車，就可額外獲得一瓶H2U鴻參花旗參滋補液；同時，若入住跟大會配合的山形閣、長榮鳳凰酒店、捷絲旅宜蘭礁溪館、天隆大飯店、9號溫泉旅店等更可享有房價折扣、提前供應早餐餐盒、免費延遲退房、直達會場接駁車等多項好康，目前9號溫泉旅店更是為選手們準備每人一份香醇濃郁的濾掛咖啡做為完賽禮，在地業者陸續熱情響應提供優惠中，歡迎所有選手的到來！

今年賽事組別與往年相同，一共分為3組，分別是42K全馬組1,500人、21.5K半馬組1,500人，以及6.35K健跑組1,200人，合計4,200人。此外，最有趣的是今年半馬組跟健跑組更多增加了變裝組別的競賽，讓跑者可以在賽事中dress code更加融入溫泉祭典的節慶氛圍，獲得冠軍的隊伍更有好禮可以帶回家！

話不多說，旅遊要緊，一起來看看今年賽道會經過哪些私房景點吧！

五峰旗風景區（全馬組、健跑組）

你知道「五峰旗」名稱的由來嗎？被稱為蘭陽八景之一的五峰旗風景區，主要是因為這裡有五座尖峰排列，外型就好像有五面三角旗豎立在此一般，因此得名「五峰旗」，來到礁溪的許多遊客，也都會把這裡當成必來的戶外景點，今年報名全馬組及健跑組的跑者，都可親身感受風景區內包含五峰旗瀑布、五峰幽谷、天主教五峰旗聖母朝聖地等美景，絕對不虛此行。

淡江大學蘭陽校區 （全馬組）

淡江大學蘭陽校區位於半山腰上，可遠眺太平洋，俯瞰龜山島，且校園內栽植了許多『國寶級』植物，是國際知名的生態景觀校園，此次全馬組跑者也會經過這座絕美校園，一邊在賽道上奔馳，一邊吸收來自山林間的芬多精，絕對是一段令跑者非常享受的賽段。

柴圍佃圳水門公園（全馬組、半馬組）

外地人對於柴圍佃圳水門公園，可能相對感到陌生，可以說是一個未被發現的世外桃源！公園不僅是當地民眾就近休閒活動的最佳景點，種植了上千株的仙丹花及各類花木，非常適合全家大小一起踏青，不僅小朋友們可以認識更多植物，平常沒時間接觸大自然的都市大人們，也能更新一下大腦資料庫。

龍潭湖（全馬組、半馬組）

龍潭湖是宜蘭五大名湖中面積最大的湖泊，也是昔日「蘭陽十二勝」之一，至今仍保留著原始自然的樸實風貌，此湖三面環山，面積將近20公頃，湖水乾淨透徹，許多遊客來此划獨木舟，但對跑者而言，不少跑友更喜歡環著湖用雙腳感受，這次全馬組跟半馬組的跑者，便可親身體驗這個最浪漫的賽道，讓龍潭湖的水波粼粼和悠然的湖畔風景，搖身一變成為湖光山景映入眼簾的的絕美田徑場！

亞典蛋糕密碼館（全馬組）

位於龍潭湖不遠處的雅典蛋糕密碼館，可以說是宜蘭當地的老牌必買伴手禮，這裡除了有各式高品質的歐式糕點，更同時是一座必訪的觀光工廠。本次全馬組跑者也會經過，雖然在賽道上奔馳無暇購買蛋糕，但也請牢記位置，回程時到密碼館來場「旋風式掃貨」，跑步上不了凸台沒關係，美食總不能搶輸人吧

橘之鄉蜜餞形象館（全馬組）

宜蘭被稱為「金桔的故鄉」，金桔又稱金棗，具有生津解渴、止咳化痰及越吃越美的好處，「橘之鄉蜜餞形象館」是台灣首座蜜餞形象館，此次全馬組的跑者也會經過，館內有專人導覽及透明化廠房的參觀迴廊，完賽後別忘了去購買大桔大利酥餅，嚴選宜蘭特級大金桔搭配貴氣金箔手工釀製，入口嘴巴漫出金桔果皮的香氣及Q彈口感，送禮自食絕對兩相宜。若有時間力推參加金桔果醬DIY課程，品嘗自己手做的果醬美食，別有一番滋味。

湯圍溝溫泉公園（全馬組、半馬組、健跑組）

湯圍溫泉溝公園堪稱礁溪的地標，此處不僅是礁溪溫泉分部的中心，周邊也有許多伴手禮及美味餐廳，溫泉公園內除了有公共浴池外，還有溫泉魚吃腳皮的有趣體驗，今年凡報名礁溪溫泉馬拉松，所有跑者都會經過這處指標性景點，看著熱氣蒸騰的檜木溫泉，想像12月天氣冷冷的礁溪，跑在煙霧裊裊的溫泉霧氣中，是不是覺得幸福感爆棚呢？

想像一下冷冷的礁溪與暖暖的溫泉～啊嘶！今年冬天旅遊規劃第一站就是礁溪了！跑步玩祭典首選「礁溪溫泉馬拉松」！講到這邊你不可能不報名吧！再幫你複習一次，五峰旗瀑布、蘭陽平原、柴圍佃圳水門公園、龍潭湖畔景緻、礁溪各種好吃好玩觀光工廠～等你來體驗！全台唯一「老派溫泉跑旅祭典派對」，Party Animal的你現在就跟上：https://irunner.biji.co/jiaoxihotspring2022