您也是學校田徑隊的選手嗎？
有沒有想過未來唸大學可以「練田徑」同時「培養就業一技之長」的樣子呢？

當選手的滋味是什麼？
是日復一日的訓練？是為了突破自己？還是為了逃避課業？
身為選手又是學生應做責任是什麼，除了訓練和讀書之外，也許該為自己想想未來念大學或者出社會後的樣子.....『田徑幕後英雄專題人物故事』游立椿老師曾經是「亞洲田徑錦標賽與世界青年田徑錦標賽」國家代表隊 100 公尺選手，以個人故事講述田徑選手生涯規劃的心路歷程。

非體育科班也能成為國手

游立椿彰化縣員林人，從小因為家境較為困苦，所以唸書都以國立為目標來減輕母親的負擔，高中時期念國立員林崇實高級工業職業學校電機科，非體育科班的他，某次從老師口中得知練田徑可以保送國立大學，然而，這個消息使得他對未來充滿無限的想像，因緣際會下開啟了田徑人生。

身高約 180 公分的游立椿配上纖瘦的身形，根本是一張田徑白紙，受到葉明春教練的指導， 擁有短跑天份的游立椿加上後天努力，順利在高中三年級時 (1998) 以 100 公尺 10 秒 60 達標「第七屆世界青年田徑錦標賽」及「日本福岡亞洲田徑錦標賽」參賽標準，順利成為國手，游立椿以跑齡二年多的時間達成非凡成就，在當時可說是臺灣田徑短跑界的一顆新星。

游立椿高中一年級才接觸專業田徑訓練，以短短二年多的時間成為國家代表隊選手，可見極具短跑天賦！
(圖片來源：游立椿提供)

游立椿老師個人簡介

轉眼 2022 年游立椿早已從選手身份晉升成為大學教授

擁有競技成績 + 學術成就 + 教練身份＝大展身手的時刻！

游立椿在 2014 年順利成為國立虎尾科技大學專任教師，開啟了人生新頁，經營田徑隊至今 9 年的時光，從無到有，用心呵護虎科田徑隊這塊招牌，公開組選手數從 3 名成長到 20名，鏈球兄弟檔沈又豪、沈智陞以及跳高好手葉柏廷也在其中。。

畢業的學生紛紛在業界遍地開花，有到科技公司、財務金融公司、航空公司和外商公司等，他們全都來自於虎科田徑隊，把田徑魂帶向各個行業領域，熟知田徑的人就會知道多數是有禮貌、有想法又自律，所以練田徑的孩子的品格都非常好，這些畢業的學生至今仍時常與游立椿保持聯繫。

游立椿和這群田徑的孩子有著 1% 約定！只要將來成功！每年捐贈年薪 1% 支持虎科田徑隊或是運動相關產業，以體育人支持臺灣體育的理念灌溉這群孩子，並且相信他們都能成為未來國家的棟樑，這就是游立椿的虎科田徑發展的願景。

想要留在虎科田徑隊學習沒那麼簡單，因為要適應游立椿的教學模式，必須學會自律學習
沈又豪榮獲全國大專校院田徑公開賽大專甲組鏈球金牌，成績63公尺07
（圖片來源：游立椿提供）

技職科大創造公開組金牌傳說之路

仿歐美的學習模式，練田徑是選手的事

游立椿這些年帶領虎科田徑征戰全國大小賽事，今年更獲得全國大專運動會(大運會) 公開男子組 4X400 公尺銅牌，這面銅牌非常珍貴，因為虎科大沒有體育相關科系。

田徑隊員皆來自不同科系領域，每一位學生除了田徑訓練之外還得兼顧課業，比起體育類大學這些學生多了一項技職專長，課業相對較重，所以技職科大能夠在全大運公開組賽事奪下短跑接力獎牌相當不容易，更為田徑場上增添新氣象。

洪偉宸、陳峻弛、朱囿儒、王聖森四人為虎科田徑摘下第一面 4x400 接力獎牌，成績 3 分 16 秒 43
（圖片來源：游立椿提供）

在歐美田徑隊是俱樂部的概念，田徑隊員和一般大學生相同，自行選課修讀各自領域的專業，課餘時間才來參加田徑隊的練習，這就是歐美的田徑隊的學習模式。

練田徑是學生自發性的事情，不應是被學校課業綁住的事，在國立虎尾科技大學田徑隊訓練一切都是由學生自我管理，所以自律就顯得非常重要！想在這裡學習，就必須遵守游立椿所設定的學習要求與準則。

身為田徑人「德」永遠是最重要的！

游立椿對於學生的五大要求

用過去所經歷的學習的模式，套用到田徑隊中，管理學生能以全人的方向發展，「德、智、體、群、美」對學生要求其實最重要只有「德」這個字，並且針對全體虎科田徑隊員施展五大要求，如下：

1.語言學習-每週必須 1-2 小時和外籍生進行 1 對 1 英文對話（培養語言的能力）

虎科田徑的孩子必須每週安排一小時與外籍生英文對談
（圖片來源：游立椿提供）

2.自學養成-研究室外面是一個小型圖書館（陪養閱讀的能力）

游立椿的研究室是田徑隊的小型圖書館，這裡的書可以自行拿取閱讀
（圖片來源：游立椿提供）

3.課後輔導-每週三的晚上進行例行的晚間課輔（維持學業上應盡的本份）

每週三晚上是虎科田徑的自習時光，在這裡不只有田徑訓練，而是培養孩子自學的能力，因為這是人一輩子都要做的事
（圖片來源：游立椿提供）

4.學以致用-指導鄰近的小學田徑隊訓練（培養說話思考，整理教案的能力）

利用課餘時間指導鄰近小學田徑隊，讓這些田徑種子拓增視野，同時也是培養虎科田徑隊員教學的能力
（圖片來源：游立椿提供）

5.領導養成-擔任學校體育課助教（培養說話的能力）

游立椿提供大學體育課程讓虎科田徑學生參與，培養說話的能力，因為不能只有被教學，同時也要學習如何教導他人，透過這種雙向式的學習，更能內化知識成為有用的工具。
（圖片來源：游立椿提供）

「張信良校長全力支持成立運動科學實驗室，實質協助田徑隊在運動科學上的發展」

虎科田徑選手的訓練時間多在課餘後進行，訓練計畫必須以質為重，加入運科輔助訓練勢在必行，因游立椿老師學術專長為運動生物力學，師承臺灣師大體育與運動科學系蔡虔祿博士，著重運動技術分析，在虎尾科技大學 5-6年來有幸與資訊管理系副教授胡念祖一同研發田徑訓練相關系統協助選手訓練，成效良好。

張信良校長對於學生經營的理念是「從入學到就業擬定各階段學習及職涯就業之輔導機制」更致力推動體育活動，打造健康校園，體育室成立「運動科學實驗室」藉此提升教師在教學的技術能量，加速體育人才專業職能升級，實踐健康社會的目標。 （圖片來源：虎尾科大提供）

游立椿與胡念祖的運動科學實驗室能透過影像分析選手動作，給予精準的指導
（圖片來源：游立椿提供）

特色隊服

NFU是學校名稱的縮寫，原來虎尾科技大學的英文名字那麼特別「福爾摩沙大學」National Formosa University 是由大運會一般女 1500 公尺紀錄保持人校友多媒體設計系仝玉潔設計。

虎科田徑隊服設計理念擁有滿滿的故事
（圖片來源：游立椿提供）

設計理念
前面 : 選手經由田徑場跑、跳、擲考進虎尾科大
側面 : 虎科大校徽，經過虎科大全人教育學術並行的養成教育
後面 : 人生後半段能綻放光芒，路越走越廣，脊椎放上 Formosa 是感謝學校開設田徑體保生，為校拚戰是我們的使命！

以學生為主軸建立「虎南系統」
游立椿積極配合政府四級銜接機制，得到雲林縣政府的支持，推動地方教育資源整合善盡社會責任，將虎科田徑與斗南高中田徑隊合組四級銜接田徑培育系統，簡稱「虎南系統」，由虎科二位教練與斗南高中四位教練所組成的教練團，教練專長涵蓋田徑跑、跳、擲，幫助雲林縣田徑運動提供菁英等級的教練體系，秉持著資源共享、共好、共榮之教育願景，讓來到雲林訓練的孩子都能得到全面性的田徑學習環境。

經營九年的虎科田徑已有相當成熟的田徑生涯脈絡體系，畢業即就業的虎科田徑，逐漸在全國各大企業綻放田徑人的光芒
（圖片來源：游立椿）

游立椿踏入田徑生涯二十多個年頭，在田徑場上讓他學習到「熱情」和「堅持」才有今天的成就，希望將自身過去的經驗傳承給予虎科田徑的孩子，引領他們走向正確的人生道路，繼續為臺灣的體育圈奉獻熱情，無法出錢，那就出力到田徑場看比賽也是非常棒的支持喔！

如果您是高中生或是國中生想要練田徑又同時能讀喜歡的技職科系，不妨可以選擇國立虎尾科技大學喔！

跳高彈簧人葉柏廷以 2.10 公尺的成績拿下U20世界田徑錦標賽第五名(圖片來源：截圖 World Athletics)