2021-02-03 07:52 聯合新聞網 / 綜合報導

健身交流平台 powerliftinglegends 日前公布一段美國 78 歲阿嬤蘭登（Nora Langdon）蹲舉的影片。
畫面中蘭登舉起 159kg、相當於她體重 2 倍的槓鈴，且這還不是蘭登最佳紀錄，她曾在 2 年前 76 歲時舉起 187 公斤槓鈴，相當於她體重的 2.2 倍。

 

 

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影/ powerliftinglegends IG

愛爾蘭女性生活平台 her 報導，蘭登 14 年前 64 歲時開始踏上重訓之路並出賽，至今她已經參加了 22 次舉重比賽。
並獲得 20 個獎項，打破 19 項世界紀錄，橫跨 2 個舉重量級（weight class）。

報導指出，蘭登各項舉重最佳紀錄包括：蹲舉 187.5kg、臥推舉 92.5kg、硬舉 167.5kg。
受到疫情影響，蘭登過去一年參加賽事的頻次大幅減少，但她仍在最近一次美國舉重聯合會（APF）的比賽中，獲得握推舉 72.5kg 的佳績。

78 歲阿嬤蹲舉舉起 159kg、相當於她體重 2 倍的槓鈴。圖／取自powerliftinglegends IG

網友 sergiofuentestrainer 認為蘭登的表現非常激勵人心，大讚她的神力，「連年輕的我們都自嘆不如。」網友 georgiaferg 也說蘭登毅力驚人，舉重的畫面「非常衝擊視覺。」

責任編輯：Ian
新聞來源：udn
圖片來源：IG截圖

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