人體諸如腦部至今仍有許多未解之謎，但是隨著科技進步與案例的驗證，對於體育開發我們都有必要挑戰更多可能性。
在觀看BrainCraft這影片時，請務必注意這影片重點架構在技術純熟的運動員，並且將意象訓練設定為輔助訓練的一項，以透過腦部控制與全身機能的串聯，幫助運動員擁有更好的對應展現與信心為標。


【本文由【動見】運動影音翻譯區授權轉載，原文出處：意象訓練？對運動員真的有用嗎！？ 】 


延伸閱讀：

【健康】停止運動=停止動腦！？運動的好不分年齡

【訓練】想要讓身體更加有力 告訴你常見的阻力訓練概念與迷思

座右銘就在身上，訓練千萬別鬆懈


＊訓練好觀念，盡在運動筆記＊