本文概要 

• 東海大學驛傳隊前往美國亞利桑那州進行夏合宿 
• 北亞利桑那大學教練 Mike Smith 對東海大教練兩角速的印象 
• Smith 教練促成和東海大進行一場越野賽 
• 北亞大團體積分以 5 分險勝東海大 
• 兩校選手、教練的感想

文編譯來源：Letsrun 專文報導

北亞利桑納大學和東海大學在一場7.3公里越野賽對決（圖片來源：NAU XC Twitter）

在美國亞利桑那州的小鎮弗拉格斯塔夫（Flagstaff）的北亞利桑那州大（以下簡稱北亞大）田徑場，隨時可能看到頂尖選手飛奔，一年四季都有來自世界各地的長跑好手來弗拉格斯塔夫訓練，藉著2200公尺的海拔刺激紅血球生長，奧運四金得主 Mo Farah 就常在這兒備戰重要比賽；八月初，2019年箱根接力冠軍東海大學也來到這進行為期一個月的「夏合宿」。

NCAA 越野賽三連霸的北亞利桑納大學的教練 Mike Smith 因為幾乎整年都待在弗拉格斯塔夫，經常被各地訪客諮詢，包括東海大學的兩角速教練；由於彼此都是稱霸國內大學最重大競賽的男子長跑隊伍，Mike Smith 對於東海大學尤其感興趣，甚至考慮是否能一起訓練，但聽到東海的的訓練內容就打消念頭。

「他們的訓練我們吃不下去」Smith 教練說道「他們的長距離訓練都太長、太快，最後還全力跑，我們現階段長距離訓練都控制得很輕鬆；有時會看到他們在田徑場排成一直線，穿一樣的衣服、墨鏡、襪子、鞋子，跑20趟800公尺或是長達一個半小時無數趟1000公尺間歇，中間也沒有任何交談，整個訓練跟行軍一樣」

既然一起訓練很難，Smith 教練研究了一下兩角速教練，發現兩角教練曾自己開一條600公尺的越野路線，來訓練佐久長聖高中的驛傳校隊，日本頂尖跑者大迫傑、佐藤悠基、上野裕一郎、村澤明伸都曾是佐久長聖的選手，基於兩角教練和越野賽跑的連結，Smith 教練邀請東海大參加 9月 7日在北亞大舉辦的 7.3 公里越野賽，東海大遲遲沒有回應，直到賽前一週 Smith 教練的手機收到訊息「東海大參戰」！

東海大助理教練西出仁明向 Letsrun 表示，他們想藉由這個機會看看選手對高原的適應程度，最重要的是讓美日兩國最強大學長跑隊的對決實現。

數據上，兩隊都有四位 5000公尺 sub 13:41 選手，東海大有 6名選手半馬 sub 62:17，北亞大沒有一名選手跑過半馬；以適應力來說，長住在弗拉格斯塔夫的北亞大明顯佔優勢，以訓練上來說，東海大比剛收假的北亞大進入狀況，誰都沒把握有絕對優勢。

比賽一開始就展開激戰（圖片來源：NAU XC Twitter）

一如往年，這場是北亞大賽季第一場比賽，Smith 教練都把強度壓很低，比賽會由一名配速員配 3:15/公里左右的配速，Smith 教練要他的選手第一英里不能超過配速員，之後看自己狀況加速就好，然而今年東海大席捲而來，鳴槍出發後，東海大的名取燎太、郡司陽大就拔腿狂奔，以4:40通過第一英里 (2:55/公里），北亞大選手也把教練指示拋在腦後，和其他東海大選手形成第二集團以、4:48通過第一英里（3:00/公里），配速員早已被拋到一、兩百公尺以外。

無論排名前後，兩校選手都緊緊拉鋸（圖片來源：NAU XC Twitter）

當大隊人馬跑過 Smith 教練時，除了其中一個隊員微笑得跟他搖頭，其他都面目猙獰；全隊開始和東海大拼起命來，一場出其不意、來真的比賽，讓 Smith 教練又驚又喜得開懷大笑！

We enjoyed getting to race with our new friends from Tokai University! It was a pleasure to compete against such great athletes and people!

????#NAUStrong⚒??‍♂️ #TokaiUniversity #NCAAXC pic.twitter.com/YLBA7TBbbX

— NAU Track & Field/XC (@NAUTrackFieldXC) September 8, 2019

就這樣兩校進入混戰，大約第二英里（3.2公里）時，北亞大 Ryan Raff 取得領先的位置，然後逐漸拉開差距獲勝，東海大的名取燎太、郡司陽大先後拿下第二、第三；最終北亞大前五快選手分別為第 1、4、5、6、9名，東海大前五快選手為 2、3、7、8、10名，北亞大以 25 比 30 獲勝（名次加總較少者勝）。

「他們（東海大）接受我們挑戰真的很有勇氣！」冠軍 Ryan Raff 表示「今天比賽的距離和路面都不是他們的舒適圈，也不像我們一直待在高原，但比賽一開始就毫無保留得跑！」東海大助理教練西出仁明表示「選手雖然覺得呼吸困難，但很享受比賽的過程！」

賽後兩隊選手互相握手致意，並留下大合照，這場比賽並非只是美日兩國的長跑強校PK，更是在相隔一個太平洋、兩種語言的情形下，兩個截然不同的文化孕育出的長跑隊切磋交流的難得機會！

延伸觀賞：北亞利桑納大學在此賽道的訓練影片

前21名選手成績 來源

1. Ryan Raff 北亞大 21:52.0
2. 名取燎太 東海大 22:10.7
3. 郡司陽大 東海大 22:15.6
4. Drew Bosley 個人 22:21.1
5. Abdihamid Nur 北亞大 22:26.0
6. Luis Grijalva 北亞大 22:26.0
7. Brodey Hasty 北亞大 22:29.0 
8. 鈴木雄太 東海大 22:32.6
9. 本間敬大 東海大 22:40.6
10. Theo Quax 北亞大 22:48.8
11. 松崎咲人 東海大 22:53.0 
12. Hosava Kretzmann 北亞大 23:02.0
13. Cade Burks 北亞大 23:02.6 
14. 金澤有真 東海大 23:07.3
15. 三上嵩斗 東海大 23:12.6
16. Mitchell Small 北亞大 23:21.3
17. 竹村拓真 東海大 23:23.7
18. Jack Shea 北亞大 23:30.1
19. Dustin Mullaney 北亞大 23:44.3
20. 市村朋樹 東海大 24:02.6
21. Beau Prince 北亞大 24:29.6