【我的每公里都有你】曹純玉的每公里都有陳囿任

Bigfish
發表於2019/08/07
9,503次點閱
4人收藏
加入收藏

曹純玉和男友陳囿任一如往年在高原度過七夕情人節
(圖片來源:曹純玉 Chun-Yu Tsao

馬拉松全國紀錄保持人曹純玉,和愛情長跑五年的男友陳囿任,再一次在海外高原訓練度過一年一度的七夕情人節,兩人多年來兩人三腳、形影不離,訓練、比賽亦步亦趨,可謂台灣最速「我的每公里都有你」情侶!在七夕佳節之際,來看看他們每公里都有彼此的故事和心路歷程!

曹純玉和男友陳囿任在今年東京馬拉松並肩作戰創下全國紀錄
(圖片來源:曹純玉 Chun-Yu Tsao

 1. 什麼時候在什麼機緣下開始在一起的? 

在 2014 年因銘勝學長介紹到和諧長跑俱樂部訓練,我們是訓練時認識。當時我正讀文化大學,而囿任租屋處在山腳下的明德捷運站附近,進而常常接送去訓練,最後在一起。

 2. 你們是如何取得無可動搖的信任感?對彼此感情如何取得加分效果? 

他很會安排賽事且分析,只要當我跑不好困惑時,他總會耐心地為我分析。再來他常常在我身邊,對我的訓練生活會特別了解,會適時修改課表以及他安排賽事的功力算是不錯!讓我很放心的一步一步專心在訓練與比賽上。囿任他幫了我很多,從生活、訓練、比賽,反而是我很難幫到他,唯一幫到他就是……跟著我這股傻勁,別想太多盡力跑就是。

從安排規劃、訓練、比賽都形影不離
(圖片來源:陳囿任)

 3. 在一起到現在彼此的馬拉松各進步了幾分鐘? 

還沒認識他的時候,馬拉松最好的成績是 3 小時 05 分,現在 2 小時 36 分,總共進步了 29 分鐘。

囿任還沒認識我的時候馬拉松最好的成績是,2 小時 56 分,現在 2 小時 36 分,進步 20 分鐘。

 4. 在一起到現在彼此的體重各減輕了多少? 

我大學從 48kg 到現在 43kg,囿任從 66kg 到現在 65kg。

 5. 你們如何控制自己、監督彼此的生活作息和飲食,但又不傷感情? 


身為表演工作者、指導者的陳囿任有著自律、嚴謹的生活作息
(圖片來源:陳囿任)

囿任很自律,因為他工作都是一大早 5:30 開始,當然生活習慣肯定要好,不然每天一早起床會很沒精神。而我就是跟著他的生活步調,早早睡覺,他總是在工作之前晨操,勢必要更早起床,大概都是 3:50-4:00 起床,訓練完再去工作;而我就是早睡,大約 7 點多起床晨操,相較之下他比我還要自律。

對於飲食的部分,什麼都能吃,也可以吃糖,只要不要常吃炸的,不過偶爾犒賞自己一下是可以的,也不會把選手逼得太緊。

健康均衡的飲食之餘,有時大強度訓練完也是可以好好犒賞自己
(圖片來源:陳囿任)

 6. 現在訓練狀況彼此都還是每公里都有彼此嘛?柏林馬拉松也會一起配速嗎? 

是的。

柏林馬拉松我們應該會是一起配速,跑在彼此旁邊,就像是今年東京馬拉松一樣,能一起進終點。

 7. 若你們真的黃金交叉了,你們會如何繼續每公里都有彼此呢? 

手錶的面版肯定會換成彼此的照片,這樣我們雖然不在身邊但是心是同在的,這樣就能一直在一起啦!

如果他不再練跑、比賽了,應該還是會陪我慢跑、幫我按錶、遞水、拍照吧!

後勤補給等支援陳囿任已經駕輕就熟
(圖片來源:陳囿任)


*人物故事 就在運動筆記*

沒有趴 照樣輾爆你 ─ MIZUNO WAVE DUEL GTZ