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【知識】常跑步易腳跟痛? 足底筋膜炎與核心肌群太弱有關? 醫揭1運動加強核心穩定
潮流,是種態度,追求健康永遠不會過時。潮健康為專業年輕採訪團隊組成,訪談各領域專科醫師及健康專家。為華人都會男女打造一個擁抱潮流、享受健康的全新「視」界。隨時追蹤潮健康,開啟健康生活的時尚旅程。採訪
發表日期:2023/05/12
點閱次數:17158
【知識】跑步後膝蓋痛與「核心肌群」有關? 手刀跑步竟是錯的? 醫揭跑步受傷迷思
潮流,是種態度,追求健康永遠不會過時。潮健康為專業年輕採訪團隊組成,訪談各領域專科醫師及健康專家。為華人都會男女打造一個擁抱潮流、享受健康的全新「視」界。隨時追蹤潮健康,開啟健康生活的時尚旅程。採訪
發表日期:2023/05/03
點閱次數:36147
【知識】跑步後膝蓋卡卡是「髕骨外翻」? 醫揭風險因子與症狀:肌力訓練是關鍵
潮流,是種態度,追求健康永遠不會過時。潮健康為專業年輕採訪團隊組成,訪談各領域專科醫師及健康專家。為華人都會男女打造一個擁抱潮流、享受健康的全新「視」界。隨時追蹤潮健康,開啟健康生活的時尚旅程。潮健
發表日期:2023/05/02
點閱次數:36648
【知識】光靠爬樓梯鍛鍊根本不到位! 專家建議:跑步增「山地陡行」有助提升爆發力
潮流,是種態度,追求健康永遠不會過時。潮健康為專業年輕採訪團隊組成,訪談各領域專科醫師及健康專家。為華人都會男女打造一個擁抱潮流、享受健康的全新「視」界。隨時追蹤潮健康,開啟健康生活的時尚旅程。潮健
發表日期:2023/04/20
點閱次數:39763
【知識】跑步腳會痛該穿護膝嗎? 專家:無法解決根本問題! 穿完受傷還更難治療
潮流,是種態度,追求健康永遠不會過時。潮健康為專業年輕採訪團隊組成,訪談各領域專科醫師及健康專家。為華人都會男女打造一個擁抱潮流、享受健康的全新「視」界。隨時追蹤潮健康,開啟健康生活的時尚旅程。潮健
發表日期:2023/04/20
點閱次數:40247
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