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Ariel YU
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[Ariel進化錄4] 幫自己設立一個目標吧
距離第三次團練到現在,也差不多過了兩個星期,這兩周自助練習的過程中,老實話,不只一次想要偷懶或是中途放棄,而且只要每次看見明天的課表是12KM慢跑或是間歇跑,頭上就會默默飄過一片烏雲,有時候還會做惡夢
發表日期:2013/09/27
點閱次數:4093
[Ariel進化錄3] 健康新生活
離比賽的日期越來越近,「adidas 60天跑者進化錄」也漸漸進入了最後的高潮。本週開始,我們讓10名跑者各自獨立,回到最初的起點,他╱她們原本的故事裡。看小翔用跑步和文字,回到她的溫柔酒吧;也看Ariel向減重的昨
發表日期:2013/09/08
點閱次數:6354
[Ariel進化錄2] 用路跑探訪新城市吧
其實當第一次團練,聽到教練問「一周練跑三天以上的人舉手!」沒有想到居然有一半以上的戰友都舉手了,對於一個月頂多跑兩次的我(第一次通常是為了準備第二次的路跑......臨時抱佛腳),真是來了一劑巴拉松(這...
發表日期:2013/09/05
點閱次數:5156
[Ariel進化錄1]38公斤 vs 21公里
我們就是眾人!一起燃燒吧!小宇宙們~ 瘦身前後對照圖 發現 身為一個敬業的鄉民,當在批踢踢看到這個活動,我真的是自我感覺特別良好地覺得自己太符合活動的條件了!不過心裡也默默地murmur:
發表日期:2013/08/23
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